🌿 Бег по тропам 🌿

Доброго времени суток! 🤗 «А нам ещё так хочется тепла, но дворник — ветер листья подметает, на стёклах дождь, природа замирает… И по утрам несмело, осторожно на лужах силу пробует зима». Геннадий Шеховцов очень точно описывает переход с одного времени года 🍂 на другой ❄️ Когда ты в лесу 🌲, смотришь после пробежки на изменения вокруг, задумываешься о цикличности жизни и всего, что нас окружает. В каждом цикле нашей жизни есть своя красота ❤️ и свой смысл 🙏. В лесу 🌳 +2, снег ❄️ уже лежит местами, но пока еще окончательно не закрепился. Даже в такое время года лес и природа 🌲 притяги…

▶ Видео

Здравствуйте! Восточная философия несет в себе очень много мудрости. Как мужское и женское ☯️ может работать в контексте взаимного усиления. Гармония возникает, когда есть обмен: ян (активность, действие) и инь (восприимчивость, сохранение, глубина) не подавляют, а усиливают друг друга. Когда женщина проявляет иньские качества — тепло, интуицию, способность слушать, — это может пробуждать в мужчине желание действовать, брать на себя ответственность, стремиться к достижениям. А его янская энергия, в свою очередь, даёт ей чувство защищённости и опоры.  Хорошо, если у нас во взаимоотношениях…

▶ Видео

Бодрого дня! 💪 Ольга Берггольц когда-то написала красивые строчки: «Есть время природы особого света, неяркого солнца, нежнейшего зноя. Оно называется бабье лето, и в прелести спорит с самою весною». Вот и сейчас 🍁 в лесу 🌲 и вокруг нас природа радует ☀️ теплом и солнышком! Не упускаю возможность побегать на природе 🏃‍♂️ Присоединяйтесь! 💪 Всем Добра! Хороших выходных! 🤗

Здравствуйте 👋 Листья ☘️, ещё недавно пышно шелестевшие на ветру, теперь лежат на земле 🍂, как страницы дочитанной книги 📚. Осень собирает урожай — не только плодов, но и впечатлений, накопленных за тёплые месяцы 🌞. А зима приходит, это чувствуется в лесу 🌲 по заморозкам на листьях 🍁 Так что, глядя на первый иней, можно думать не только о холоде, но и о том, как важно уметь завершать циклы, беречь силы и видеть смысл в паузах. Ведь именно после зимы ❄️ приходит весна 🌱 — и всё начинается заново, но уже немного иначе, потому что мы сами стали другими🧘‍♂️ Всем здоровья, активности и До…

Здравствуйте! 🤗 Когда-то Сенека и Марк Аврелий высказались о внутреннем согласии и гармонии. Счастье — это жизнь в согласии с природой и с самим собой, а также умение ценить то, что у тебя есть. Разделение увлечений с любимым человеком или детьми можно трактовать как источник внутреннего спокойствия и радости. В лесу 🌲 очень комфортно, озеро 🌊 еще хранит тепло ☀️ лета, и в глубине леса 🌳 особенно приятно погреться 🍵 на осеннем 🍂 солнышке вместе с близкими 🫂 нам людьми! Всем Добра! Активной 💪 и плодотворной недели!

Бодрого утра! 🤗 «Осень — это огонь, который согревает, когда всё вокруг холодеет» 🍁 С такими яркими красками, даже в прохладе и сырости осени есть внутреннее тепло — тепло от активностей, воспоминаний, уютных вечеров, горячего чая и близких людей. Обязательно берите с собой термос ☕ с горячим напитком 🍵 и найдите время прогуляться в лесу 🌳 Всем Добра! Хорошей и плодотворной недели!

Доброе утро 🌄 «В каждой перемене, в каждом опавшем листе есть и боль, и красота. И именно так растут новые листья». 🍁 Когда пробежал дистанцию, есть возможность спокойно поразмышлять. Перемены — это естественный и необходимый процесс, который требует осознанности, смелости и готовности меняться самим, чтобы мир вокруг становился лучше. Приятно, что с переменами вокруг нас появляются такие классные локации в Подмосковье, как "Лесопарк имени 50-летия Октября" 🏞️. Теперь есть больше возможностей побегать в городе и на природе. 🍂 Присоединяйтесь к переменам к лучшему! 🏃‍♂️🏃‍♀️ Бежим вм…

Доброго утра 🤗 «В лесу можно услышать не только звуки природы, но и тихий голос собственной души».  Еще буквально пару недель, а может и меньше, и такую красоту увидеть не получится. Погода радует 🍂, в лесу 🌲 солнышко 🌞 и ощущается единение и гармония 🧘‍♂️ с природой 🌱 Присоединяйтесь к полезным активностям 🏃‍♂️🏃‍♀️ Бежим вместе! Всем Добра! Хорошей и продуктивной недели! ☕

Всем доброго времени суток ✌️ Бег по лесу учит ценить момент и быть здесь и сейчас. Здесь и сейчас обретает реальный смысл, а не просто существует в потоке повседневных забот. Традиционно стараюсь побегать в выходные и получить максимум пользы от пробежки в лесу 🌲 Присоединяйтесь 😉 Всем Добра! Хорошей и продуктивной новой недели! 🤗

Бодрое утро 💪 «Если ты не можешь бежать, тогда иди. А если ты не можешь ходить, тогда ползи. Делай то, что должен делать. Просто продолжай двигаться вперёд и никогда, никогда не сдавайся!» Интересные мысли приходят после пробежки, которые уже зацитированы где-то 🤓 В лесу 🌲солнце 🌞 +11, свежий воздух и заряд 🔋 бодрости. 💪 Раздают бесплатно. Получите и распишитесь. Налетай, пока еще есть время... 😉 Хорошего дня и отличного настроения! Всем Добра 🤗