Ретро-спорт | Футбол

Почему вес возвращается снова и снова? Многие сталкиваются с тем, что после диет вес со временем возвращается. Часто причина не в отсутствии силы воли, а в том, что организму сложно долго жить в режиме строгих ограничений. ✨ Современный подход к контролю веса всё чаще строится на более мягких изменениях: снижении тяги к перееданию, формировании устойчивых привычек и поддержке чувства насыщения. Это помогает легче соблюдать режим и двигаться к результату без постоянного стресса. ✅ На портале собраны материалы о питании, образе жизни и современных подходах к снижению веса — простым и понятным…

Борис Буняк: как «Уралан» открыл эпоху иностранных тренеров в РПЛ 🇷🇸⚽ В 2000 году серб Борис Буняк возглавил элистинский «Уралан» — и стал первым главным тренером из дальнего зарубежья в истории высшего дивизиона чемпионата России. Пригласил его президент Калмыкии Кирсан Илюмжинов, а «Уралан» к тому моменту занимал предпоследнее место. Есть легенда, что Илюмжинову назвали фамилию по телефону, он не расслышал и согласился, решив, что речь о Леониде Буряке. Менять решение уже не стали. Карьера вышла неудачной: за 16 матчей — 0 побед, 2 ничьи, 14 поражений, всего 12 очков и 61 пропущенный…

Яндекс Музыка до 360 дней бесплатно Яндекс Музыка для вас и 3-х ваших близких. Кинопоиск и Яндекс Книги тоже в мультиподписке Плюс. Попробуйте бесплатно❤️ Слушать #реклама 18+ music.yandex.ru О рекламодателе

🔥 Россия — Югославия: драма в «Лужниках» 2 июня 2001 года ⚽🇷🇺 2 июня 2001 года в рамках отбора на ЧМ‑2002 сборная России сыграла с Югославией 1:1 на Большой спортивной арене «Лужников». На трибунах было 65 000 зрителей, судил Херберт Фандель (Германия). Голы оба пришлись на первый тайм: на 24-й минуте счёт открыл защитник Юрий Ковтун — его удар с левого фланга застал врасплох вратаря гостей Радована Радаковича. Уже на 32-й минуте капитан югославов Предраг Миятович сравнял счёт. После шести игр у России было 14 очков, у Югославии — 6 очков после пяти матчей. Эта ничья позволила россия…

«Сатурн‑REN TV»: необычный эксперимент в российском футболе 📺⚽ С февраля 2002 по январь 2004 года подмосковный «Сатурн» из Раменского выступал под двойным названием «Сатурн‑REN TV» — так выглядело спонсорское соглашение с телекомпанией REN TV. По условиям контракта клуб передавал телеканалу права на прямые трансляции всех домашних матчей, включая игры Кубка России, а взамен название команды включало имя спонсора. Договор заключили на шесть лет по схеме «два плюс четыре». Для российского футбола тех лет это был редкий кейс: титульными спонсорами обычно становились промышленные или финан…

Книга-сказка, в которой ваш ребенок - главный герой! Представьте восторг ребёнка, когда он открывает книгу и видит: «Это же я!» 😊 Не просто развивающая книжка, а настоящая сказка, созданная специально для него. Ребёнок становится главным героем приключения — смелым и сильным. ⚡ Достаточно 1 фотографии ребенка для создания книги. Над книгой работают сценарист, художник и дизайнер. + Яркая графика в стиле Pixar + Твердый матовый переплет + Плотные страницы 160 г/м² + Подарочная упаковка + ваша открытка + Доставка по РФ ❤️ Создаём книгу-сказку с вашим ребёнком в главной роли за 7 дней. Сог…

Суперкубок‑2004: ЦСКА вырывает победу в драматичном матче! 🔴🔵 7 марта 2004 года на стадионе «Локомотив» в Москве при 18 000 зрителях разыграли Суперкубок России: встретились «Спартак» и чемпион страны ЦСКА. Судил встречу Игорь Егоров (Нижний Новгород). Счёт открыл Максим Калиниченко на 14‑й минуте — 0:1 в пользу «Спартака». За пять минут до конца первого тайма ЦСКА отыгрался: после штрафного и последовавшего пенальти Войцех Ковалевски парировал удар Сергея Игнашевича, но Сергей Семак добил мяч — 1:1. Во втором тайме команды играли в открытый футбол, судья активно раздавал жёлтые карточ…

🎉 С днём рождения, Павел Погребняк! (8 ноября 1983) 🎂⚽ Сегодня 43 года исполняется Павлу Погребняку — форварду, чей звёздный час пришёлся на середину и конец 2000‑х. В составе «Зенита» он стал обладателем Кубка УЕФА — одно из самых ярких достижений российского футбола той эпохи. После успеха в Петербурге Погребняк уверенно заявил о себе и в Европе: выступал за «Штутгарт», «Рединг» и «Фулхэм», подтвердив, что российский форвард может быть востребован в топ‑лигах. Поздравляем 🥳 Подписывайтесь на Ретро-спорт

Кубок России: как менялся главный трофей 90‑х и 00‑х 🏆⚽ Первый розыгрыш Кубка России прошёл в 1993 году, а сам трофей изготовили ещё в 1992‑м — к старту турнира. Первым его обладателем стало московское «Торпедо», победившее ЦСКА в финале по пенальти. Изначально кубок не был хрустальным: это был металлический трофей с серебряными элементами, весом около 6 кг. Его форма отсылала к древнегреческим амфорам, а на верхней части размещалась металлическая аппликация с российским триколором и надписью «Кубок России по футболу». Из‑за хрупкости деталей элементы трофея не раз повреждались во время п…

«Футбольный клуб» Василия Уткина — голос футбола 90‑х и 00‑х 🎙️⚽ С 28 января 1994 по 21 декабря 2012 года выходила культовая информационно‑аналитическая программа «Футбольный клуб». Её автором и основным ведущим был Василий Уткин — один из самых узнаваемых спортивных журналистов той эпохи. Передача выходила на «НТВ», «ТНТ», «НТВ‑Плюс Спорт» и «НТВ‑Плюс Футбол». В одном из выпусков компанию Уткину составили Георгий Черданцев и Владислав Батурин — такой формат стал редким, но запоминающимся исключением. Подписывайтесь на Ретро-спорт