Рамис Терегулов
история за 27 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняВетеран боевых действий на Северном Кавказе и в зоне СВО, дважды кавалер ордена Мужества, заслуженный мастер спорта России, 5-ти кратный чемпион мира, лауреат национальной премии высшего совета Российского союза боевых искусств "Золотой пояс", депутат Самарской Губернской Думы
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- 0 (0,0%)
- За 7 дн
- −3 (−1,1%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №1 896за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»
К замеру 09.11.2026 · 21:07 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 34,5%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 37,6%по 9 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 57,8%по последним замерам, 30 постов
- ER (реакции)
- 8,9%по 30 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 88замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 96по 9 постам за 7 дн
- 72 ч
- 104по 9 постам за 7 дн
- 7 дн
- 112по последним замерам, 8 постов
- 30 дн
- 148по последним замерам, 30 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 10.11.2026 · 11:11 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 783 источника за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 10.11.2026 · 11:11 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 20.10.2026 | 252 |
| 21.10.2026 | 252 |
| 22.10.2026 | 251 |
| 23.10.2026 | 251 |
| 24.10.2026 | 251 |
| 25.10.2026 | 252 |
| 26.10.2026 | 252 |
| 27.10.2026 | 253 |
| 28.10.2026 | 254 |
| 29.10.2026 | 255 |
| 30.10.2026 | 257 |
| 31.10.2026 | 256 |
| 01.11.2026 | 256 |
| 02.11.2026 | 258 |
| 03.11.2026 | 257 |
| 04.11.2026 | 256 |
| 05.11.2026 | 255 |
| 06.11.2026 | 255 |
| 07.11.2026 | 255 |
| 08.11.2026 | 255 |
| 09.11.2026 | 255 |
| 10.11.2026 | 255 |
Последние посты
- фото
Заседание комитета по бюджету, финансам и налогам Осень — время подводить итоги и смотреть вперед, планировать жизнь региона Обсудили итоги социально-экономического развития за восемь месяцев и прогноз на трехлетку. Затем перешли к главному — проекту областного бюджета на 2027 год и плановый период. Ольга Всеволодовна Собещанская и Ольга Александровна Крикова представили ключевые параметры. Отдельно разобрали бюджет территориального фонда обязательного медицинского страхования. Олег Евгеньевич Минаков доложил о параметрах финансирования. Здоровье жителей области — безусловный приоритет, р…
Открыть в MAX- Просмотры
- 103
- ER
- 3,9%
- Реакции
- 4
- Просмотры
- 151
- ER
- 3,3%
- Реакции
- 5
- фото
Сегодня День Конституции Республики Татарстан В основе закона лежат простые и понятные каждому ценности: уважение, согласие и стремление к общему будущему. Татарстан на деле показывает, как люди разных национальностей и вер живут бок о бок. Они берегут свои традиции и язык, оставаясь при этом одной большой семьей. Я хорошо знаю эту землю и людей, которые на ней живут. Здесь с детства учат уважать старших, помнить историю своего рода и ценить соседей. Из этого уважения к корням и готовности работать плечом к плечу складывается надежность всего нашего общего дома. Сила России напрямую зависит…
Открыть в MAX- Просмотры
- 105
- ER
- 12,4%
- Реакции
- 13
- фото
Минувший четверг выдался насыщенным: прошло заседание Совета Самарской Губернской Думы восьмого созыва В повестке стояли вопросы законодательных инициатив, изменений в составах комитетов и утверждения планов работы. В рамках заседания представил коллегам проект положения и порядок проведения конкурса для определения представителей в состав общественного молодежного парламента, а также состав организационной комиссии. Мы выстраиваем прозрачный механизм, чтобы дать талантливой молодежи реальный инструмент для участия в управлении регионом. Это возможность для ребят заявить о себе, предложить с…
Открыть в MAX- Просмотры
- 101
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 11
- фото
👊В рамках празднования Дня тренера провел мастер-класс для спортсменов городского округа Кинель. Инициатором открытого занятия выступил Глава городского округа Вячеслав Сергеевич Тимошенко. Вячеслав Сергеевич — человек дела: он реально создает условия для развития спорта и всегда подставляет плечо наставникам. Формат получился живым. Открытая тренировка, где каждый желающий мог перенять опыт и больше узнать о пути в профессиональный спорт. Я рассказал ребятам о том, через что пришлось пройти: о жесткой дисциплине, о падениях и подъемах, о том, как закалялся характер. Спорт требует полной от…
Открыть в MAX- Просмотры
- 95
- ER
- 10,5%
- Реакции
- 10
- фото
Есть вещи, которые трогают до глубины души без лишних слов. Когда звучит хоровая песня, в которой сплелись голоса сотен людей, понимаешь: за ней стоит глубокая память, живая связь поколений и настоящий пульс страны. Сегодня в Окружном Доме Офицеров царила именно такая атмосфера. Здесь прошел Всероссийский финал конкурса-фестиваля «Крылатое эхо Победы. Единство народов». Выступления хоров завораживают. Когда видишь, как поют люди разных национальностей и возрастов, объединенные общей историей и общей Победой, еще раз убеждаешься в истинной силе нашего единства. В этот же день состоялась торже…
Открыть в MAX- Просмотры
- 104
- ER
- 8,7%
- Реакции
- 9
- фото
В разведке есть негласное правило: чем тише ты работаешь, тем громче будет результат для противника. Пятое ноября — день тех, кто привык действовать без лишнего шума. День военного разведчика. Помню свои выходы на маршруты. Часы, проведенные в засаде, когда нужно слиться с местностью, контролировать дыхание и не отводить взгляд, пока цель не окажется в секторе наблюдения. В такие моменты понимаешь, что разведчик — это прежде всего аналитик. Нужно не просто зафиксировать технику или живую силу, но и понять замысел врага, предугадать его следующий шаг. От точности твоего доклада, от каждой ци…
Открыть в MAX- Просмотры
- 105
- ER
- 17,1%
- Реакции
- 18
- фото
История России не раз доказывала, что в самые переломные моменты судьба страны решается сплоченностью людей. Разные судьбы, разные взгляды, но одна общая цель — сохранить Родину. Именно в такие моменты закладывался главный код нашей нации: мы сильны, пока мы вместе. Я не раз убеждался в этой истине на собственном опыте. На спортивном ковре ты быстро понимаешь: побеждает только слаженная команда. В разведгруппе на передовой цена ошибки еще выше. Там выживает и добивается результата только коллектив, где каждый прикрывает спину товарища. И совершенно неважно, из какого ты города, какой ты нац…
Открыть в MAX- Просмотры
- 128
- ER
- 10,9%
- Реакции
- 14
- фото
Провел предметную встречу с Натальей Викторовной. Обсудили насущные проблемы Волжского района. Первым делом разобрали запросы от администрации школы и детского сада в с.Черноречье. Сейчас детально прорабатываем механизмы, будем задействовать все доступные инструменты, чтобы сдвинуть дело с мертвой точки. Отдельно обсудили вопрос трудоустройства ветеранов специальной военной операции в районе. Люди, прошедшие через испытания на передовой, должны получить достойную работу и уверенность в завтрашнем дне. Мы обязаны создать для них все условия, чтобы они могли спокойно строить мирную жизнь. Л…
Открыть в MAX- Просмотры
- 117
- ER
- 10,3%
- Реакции
- 12
- фото
Сегодня в Дворце спорта имени В. Высоцкого прошли публичные слушания по проекту бюджета Самарской области на 2027 год и плановый период 2028–2029 годов. На трехлетний период доходная часть составляет 976,5 млрд рублей, расходная — 989,9 млрд рублей. В текущих условиях сформировать сбалансированный и эффективный финансовый документ, который закроет все ключевые направления, — задача первостепенной важности. Главные ориентиры остаются неизменными: полное выполнение социальных обязательств, семейноцентричность, всесторонняя поддержка участников специальной военной операции и их семей, развитие…
Открыть в MAX- Просмотры
- 102
- ER
- 8,8%
- Реакции
- 9
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 10.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.