ПСИХОЛОГИЯ С ЛЮБОВЬЮ

ПОСЛАНИЕ НА НЕДЕЛЮ 🌿 Дорогие мои, в понедельник обычно вспоминают о планах. А я предлагаю заодно вспомнить, на что можно опереться 💛 Полистайте картинки и выберите фразу, которую хочется взять с собой в эту неделю. Можно сохранить её и возвращаться к ней, когда дел станет слишком много. Какая мысль сегодня оказалась самой нужной? 🌿 🪽 К себе — бережно. С Любовью ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️

ВОСКРЕСЕНЬЕ НАОБОРОТ 😄 Дорогие мои, красивая чашка ждёт гостей, платье — особого случая, свечи — торжественного вечера. Вещи готовы к празднику. Осталось дождаться разрешения ими пользоваться 😉 Сегодня в карусели — вредные советы о том, как сберечь всё красивое от собственной радости ☕✨ Какую любимую вещь хочется достать уже сегодня? 🪽 К себе — бережно. С Любовью ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️

СПАСИБО ЗА ЛЮБОВЬ (Виктору Зайцеву посвящается) Сегодня пять лет, как тебя нет рядом. Спасибо за любовь. За счастье быть вместе. За то, что ты был в моей жизни. Эта песня — тебе. Помню. Люблю. 🤍 ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️

▶ Видео

ЖЕНЩИНА, КОТОРАЯ ВЕРНУЛАСЬ 📖 Дорогие мои, как строить новую жизнь, если всё ещё любишь прежнюю? Когда в ней остались дорогие люди, общие планы, столько родного и привычного. А теперь нужно заново понять, чего ты хочешь, на что можешь опереться и как снова позволить себе радоваться. Об этом мой автобиографический психологический роман «Женщина, которая вернулась». О женщине, которая переживает потери, боится одиночества и постепенно учится снова жить и любить. И о том, как среди всего пережитого найти дорогу к себе. 🌿 Для меня название «Женщина, которая вернулась» — прежде всего о возвращ…

ХОЧУ ПОДДЕРЖАТЬ, А ПОЛУЧАЕТСЯ ССОРА 🌿 Дорогие мои, бывает, ждёшь звонка взрослой дочери, радуешься её голосу — а через десять минут обеим хочется поскорее закончить разговор. Представьте такую сцену. Дочь рассказывает, что устала на работе. Мама тревожится и сразу предлагает решение: — Я же говорила, тебе нужно искать другое место. — Мам, я просто хотела поговорить… Одна старалась помочь. Другой хотелось, чтобы её сначала выслушали. И вот разговор о работе уже превратился в спор о том, кто кого не понимает. Наш внутренний советчик иногда выходит на смену раньше, чем его позовут 🙂 ПРЕЖД…

ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ 🌿 МОЙ ПУТЬ К СЕБЕ И ПРОФЕССИИ Дорогие мои, если вы недавно здесь, устраивайтесь поудобнее. Собрала в одном месте несколько материалов, с которых можно начать знакомство со мной. Меня зовут Любовь Зайцева. Я психолог, нутрициолог, игропрактик и писатель. За словами «психолог, нутрициолог, игропрактик» стоит целая жизнь. С мечтами, которые долго ждали своего часа, страхом начать и открытиями, которых совсем не ожидала. В 57 лет я получила образование психолога, исполнив мечту юности. До этого были педагогика, работа, трое детей, привычка многое брать на себя. Были потери…

С КАКОГО РАЗГОВОРА НАЧАТЬ? 🌿 Дорогие мои, за день мы успеваем обсудить покупки, чужие новости и то, что опять подорожало. А когда дело доходит до собственных переживаний, всё собирается в одно большое: «Даже не знаю, что со мной» 🙂 Попробуйте выбрать ОДИН НЕДАВНИЙ ЭПИЗОД, который до сих пор не отпускает. Представьте: вас позвали в гости. Хотелось тихого вечера дома, но вы согласились. А потом всю дорогу сердились — и на приглашение, и на собственное «конечно, приду». Можно записать этот момент в трёх коротких строках. 💬 ЧТО ПРОИЗОШЛО? «Меня пригласили. Я согласилась, хотя хотела остать…

ТЕЛЕПАТ СЕГОДНЯ НЕ ПРИНИМАЕТ 😄 Дорогие мои, этот комикс — для всех, кто хоть раз думал: «Ну можно же было догадаться!» 🔮🙂 Листайте карусель 💛 🪽 К себе — бережно. С Любовью ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️

ПОСЛАНИЕ НА НЕДЕЛЮ 🌿 Дорогие мои, понедельник ещё только начался, а внутренний начальник уже собрал совещание: «На этой неделе надо успеть всё!» 🙂 Давайте оставим в планах немного места и для себя. Запустите ролик и НАЖМИТЕ НА ПАУЗУ, пока меняются картинки. Прочитайте выпавшую фразу и спросите себя: «Как я могу поддержать себя на этой неделе?» Можно выбрать маленькое действие: попросить о помощи, вернуться к любимому занятию или сделать паузу до того, как силы закончатся. То, что подходит именно вам 🤍 КАКОЕ ПОСЛАНИЕ ВАМ ПОПАЛОСЬ? И что захотелось сделать для себя? 🪽 К себе — бережно.…

▶ Видео

ВОСКРЕСЕНЬЕ НАОБОРОТ 😄 Дорогие мои, у кого выходной опять устроился на работу? Сегодня — вредные советы для тех, кто даже отдыхать старается на пятёрку. Посмотрите слайд-шоу: возможно, ваш внутренний отличник уже взял блокнот. А зря — сегодня можно без конспекта 😉 Узнали себя? Улыбнёмся и попробуем наоборот: оставим немного воскресенья для себя ☕ 🪽 К себе — бережно. С Любовью ❤️ЛЕГКО С ЛЮБОВЬЮ ❤️

▶ Видео