ЖЕНСКИЙ ПСИХОЛОГ АНАСТАСИЯ

Привет, Гульзия, Рада что ты с нами! Скорее забирай подарки в закреплённом сообщении!

🫪 А что, если часть тебя до сих пор живёт в прошлом? Иногда событие давно закончилось. Люди, причинившие боль, остались далеко позади. Обстоятельства изменились. Но внутри нас словно ничего не закончилось. Мы продолжаем бояться, ждать подвоха, контролировать, избегать, не доверять, тревожиться там, где, казалось бы, уже нет никакой угрозы. Почему? Потому что в момент, когда нам было страшно, больно, одиноко или небезопасно, мы могли оставить там нечто очень важное - часть своей свободы, доверия к миру, способности быть собой. 🛑 ❌И тогда психика нашла способ нас защитить. Мы выстроили новые…

👀 Представьте, что у вас есть подруга, которая разговаривает с вами так, как вы разговариваете сами с собой. Ну и что ты опять натворила?Могла бы и получше постараться. Посмотри на других - нормальные люди, всё успевают, а ты вечно не пришей кобыле хвост. Куда ты опять лезешь? Сиди молча дура. Ничего у тебя не выйдет, даже не позорься. 🛑Честно: сколько бы минут вы выдержали рядом с таким человеком? Послали бы подальше? Заблокировали везде? Выставили бы за дверь с вещами? Но с собой вы так не поступаете. Именно так миллионы людей разговаривают с собой годами. Каждое утро, день и вечер. При…

Привет, Елена Ивашкова, Рада что ты с нами! Скорее забирай подарки в закреплённом сообщении!

Новый год...Новый метод😍 Скоро я отправляюсь в удивительное путешествие по новым смыслам. И я уверена, что вернусь оттуда я другой❤

❗️Пофигизм - это сексуально. И сейчас объясню почему. Люди с внутренним пофигизмом не пытаются никому угодить. 👉А к ним тянутся. Им доверяют. Их хотят. Как так? Всё же наоборот должно быть, да? Чем больше стараешься понравиться - тем больше нравишься? Нет. Не работает. ‼ Вот в чём парадокс.👉 Когда вы пытаетесь всем угодить, люди это чувствуют. Не словами - телом. Они видят: этот человек напряжён, он не на своём месте, он предаёт себя. И это отталкивает. Потому что рядом с тем, кто не уверен в себе, становится неуютно - и ты сам начинаешь сомневаться. А пофигизм - он про другое. Он про то…

❗️Как перестать чувствовать себя бракованным»: пошаговый алгоритм возвращения к себе настоящему. Всю эту неделю мы разбирали природу вируса: со мной что-то не так. Мы выяснили, откуда он взялся и как тихо парализует жизнь. Сегодня переходим к практике: что конкретно делать в моменте, когда накрывает волна самоедства, и как системно выкорчевать это чувство из своей головы? Сразу честно: выключить эту установку по щелчку пальцев не выйдет. Нейронная колея: я плохой, нарабатывалась годами. Но если вы начнете методично применять этот 4-шаговый алгоритм, старый сценарий начнет разваливаться на г…

Привет, Антон, Рада что ты с нами! Скорее забирай подарки в закреплённом сообщении!

Привет, Анжелика, Рада что ты с нами! Скорее забирай подарки в закреплённом сообщении!

💬Чаще всего энергия уходит не на работу или быт, а на фоновое обслуживание тревоги, чужих ожиданий, невысказанных обид и самоедства. Я хочу подарить бесплатную 30-минутную экспресс-сессию: Аудит ресурсов одному из вас! ✦✦✦ Итоги 08.11.2026 16:00 (мск) Создано в Миксимусе 🏁 Итоги розыгрыша опубликованы Завершён 08.11.2026 16:00 (мск)