Натали Shanai: Диалог с Мечтой
история за 20 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дняПрирост подписчиков
- За 24 ч
- −2 (−0,5%)
- За 7 дн
- +13 (+3,2%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
- Место по приросту
- №2 684за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»
К замеру 09.11.2026 · 17:30 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 14,8%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 6,3%по 3 постам за 7 дн, 2 оценено между замерами
- ERR 30 дн
- 20,7%по последним замерам, 16 постов
- ER (реакции)
- 61,6%по 16 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 61замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 26по 3 постам за 7 дн, 2 оценено между замерами
- 72 ч
- 29по 3 постам за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 85по последним замерам, 16 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 18:00 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 231 источник за 90 дн
- Постов в день
- 0,5за 30 дн
- Реклама с erid
- 1постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 18:00 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 21.10.2026 | 373 |
| 22.10.2026 | 373 |
| 23.10.2026 | 373 |
| 24.10.2026 | — |
| 25.10.2026 | 383 |
| 26.10.2026 | 387 |
| 27.10.2026 | 387 |
| 28.10.2026 | 390 |
| 29.10.2026 | 393 |
| 30.10.2026 | 394 |
| 31.10.2026 | 399 |
| 01.11.2026 | 398 |
| 02.11.2026 | 399 |
| 03.11.2026 | 402 |
| 04.11.2026 | 407 |
| 05.11.2026 | 407 |
| 06.11.2026 | 409 |
| 07.11.2026 | 412 |
| 08.11.2026 | 414 |
| 09.11.2026 | 412 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- фото
Самый неудобный момент любой мечты, когда нужно что-то сделать Пока мы просто мечтаем, всё выглядит замечательно. В голове уже есть результат. Мы красивые, счастливые, всё умеем, всё успеваем. Никаких ошибок и сложностей. А потом возникает маленький вопрос. Ну и что я собираюсь для этого сделать? Вот здесь мечта встречается с реальностью. Хочешь научиться рисовать? Придётся взять карандаш и нарисовать что-нибудь. Возможно, кривое. Хочешь заниматься спортом? Нужно найти подходящую тренировку и хотя бы попробовать. Хочешь написать книгу? Однажды придётся открыть документ и начать работать…
Открыть в MAX- Просмотры
- 55
- ER
- 29,1%
- Реакции
- 16
- фото
«Я хочу». Сколько всего начинается с этих двух слов? Хочу похудеть. Хочу научиться чему-то новому. Хочу путешествовать, заниматься любимым делом, изменить свою жизнь. У каждого из нас найдётся целый список таких «хочу». И у меня тоже. Причём иногда этот список растёт быстрее, чем я успеваю вычёркивать из него выполненное. Но со временем я заметила одну вещь. Само по себе желание ничего не меняет. Можно годами представлять, как однажды всё будет по-другому. Ждать подходящего времени, денег, настроения или того самого понедельника. А жизнь тем временем продолжается. Я тоже так делала. И не…
Открыть в MAX- Просмотры
- 28
- ER
- 21,4%
- Реакции
- 6
- фото
Ну что, официально вошли в последний месяц осени 🍂 Сегодня 1 ноября. А вчера была ночь Хэллоуина — или Самайна, если смотреть глубже в историю этого времени года. Я вообще люблю такие даты не столько за тыквы, костюмы и всю эту красивую атрибутику, сколько за само ощущение перехода. Когда один период заканчивается, а следующий ещё только начинается. Лето уже давно отпустили. Октябрь закончился. До Нового года осталось всего два месяца. И внезапно очень хорошо видно, сколько всего успело измениться за эту осень, да и вообще весь прошедший год. У меня, например, ощущение, будто за последн…
Открыть в MAX- Просмотры
- 39
- ER
- 33,3%
- Реакции
- 13
- Просмотры
- 116
- ER
- 19,8%
- Реакции
- 23
- фото
Ну что, выбираем, что разбирать первым? Хочу немного вернуться к тем пяти дням, которые я сама прожила. Я рассказала вам про дни на Импульсе. Но сейчас хочу рассказать еще и про практики. Поэтому предлагаю сделать проще. Вы сами выберете, какие практики мне разобрать подробно. Не рекламным описанием и не в стиле «всё было прекрасно», а именно так, как это проходило у меня: что происходило по шагам, чего я боялась до начала, что почувствовала в процессе и какой эффект заметила после. Да и вообще для чего эти практики были и зачем они нужны В опрос вынесла те практики, были самыми запоминаю…
Открыть в MAX- Просмотры
- 146
- ER
- 92,5%
- Реакции
- 135
- Реклама · eridфото
Я всё ещё называю себя начинающим блогером. И мне вообще не стыдно 😁 Да, у меня уже несколько площадок, партнёрства, рекламные интеграции, своя контент-система и планы на монетизацию. Но я прекрасно помню состояние: «Я вроде что-то пишу, снимаю, выкладываю… А я вообще правильно это делаю?» Именно поэтому я в своё время пошла учиться на курс «Блогер с нуля» от FitStars. Мне нравится уже само название. Не «миллион подписчиков за три дня» и не очередной «успешный успех», а именно с нуля. Курс подходит и тем, кто ещё только думает о блоге, и тем, кто уже начал, но пока всё держится на вдохнов…
Открыть в MAX- Просмотры
- 159
- ER
- 86,2%
- Реакции
- 137
- фото
Кажется, мой «Импульс» сработал совсем не так, как я ожидала 😁 На тренинге я поставила себе одну большую задачу. И после возвращения она начала реализовываться каким-то совершенно неожиданным способом. Пять дней я лежала на диване, температурила, ходила с заложенным носом и больным горлом и в целом довольно убедительно изображала куколку бабочки 😂 А в пятницу меня вдруг осенило. Я ведь всю жизнь что-то писала. Заметки. Дневники. Маленькие рассказы. Сказки. Какие-то идеи, которые появлялись и потом куда-то исчезали. И вот то, что не могло родиться примерно пятнадцать лет, наконец начало…
Открыть в MAX- Просмотры
- 158
- ER
- 90,5%
- Реакции
- 143
- видео
💜 ДЕНЬ 5. ЛЮБОВЬ В последний день я будто заново родилась. Пятый день «Импульса». День Любви. Снова массаж, практика прикосновений, а потом одна из самых личных практик всей поездки — «Родовой канал». Ты проходишь через символическое новое рождение и слышишь слова о том, что тебя ждали. Что тебя любят. Что ты нужен этому миру. В какой-то момент мне казалось, что я слышу голос своей бабушки и папы. И вот здесь меня окончательно накрыло. Потом был коридор, где сотни людей кричали друг другу: «Ты молодец!», «Ты справился!», «Ты победитель!». Гимн «Импульса». Объятия. И понимание, что эти…
Открыть в MAX- Просмотры
- 77
- ER
- 66,2%
- Реакции
- 51
- видео
🤍 ДЕНЬ 4. ВОЗДУХ Вчера я шла между мужчинами с голыми торсами, а мой муж стоял среди них и аплодировал мне 😂 Хотя начался День Воздуха вообще максимально романтично. Мы с Олегом выспались, гуляли за ручку, разговаривали, потом были парная йога, массаж и очень нежная практика прикосновений. А вечером всё резко стало значительно веселее 😁 Нас, девочек, подготовили к выходу. Платья, каблуки, ощущение «ты королева, иди так, будто весь мир сейчас твой». Открывается занавес… А там коридор из мужчин с обнажёнными торсами, аплодисменты и комплименты 😂 И в самом конце меня ждал Олег. Навер…
Открыть в MAX- Просмотры
- 60
- ER
- 80,0%
- Реакции
- 48
- видео
💧 ДЕНЬ 3. ВОДА Я первой встала на битое стекло. А потом легла под направленный на меня нож. День Воды оказался для меня днём встречи со страхом. На стекло я специально пошла первой. Потому что знала себя: если начну долго смотреть, думать и накручивать, будет страшнее. А потом произошло неожиданное. Я встала на стекло и почувствовала… спокойствие. Настолько, что через некоторое время решила повторить практику второй раз. С ножом было сложнее. Вот там меня накрыла настоящая паника. Но в какой-то момент я вдруг поймала себя на мысли: я боюсь уже не самого ножа. Я боюсь собственного страх…
Открыть в MAX- Просмотры
- 89
- ER
- 93,3%
- Реакции
- 83
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.