Федерация киокусинкай г.Комсомольска-на-Амуре "Медведь"

ДРУЗЬЯ В ЗАЛЕ — ПОЧЕМУ ЭТО ВАЖНЕЕ, ЧЕМ КАЖЕТСЯ 🥋 «У него там есть друзья?» Это один из первых вопросов, которые задают родители. И не зря. Потому что если у ребёнка в зале есть друзья — он будет ходить. Даже когда трудно. Даже когда не хочется. Даже когда на улице темно и холодно. Почему друзья в секции работают сильнее уговоров: 🔹 Ребёнок идёт не «на тренировку», а «к своим» — и это меняет всё отношение. 🔹 В паре с другом он старается больше — не хочет подвести. 🔹 После спарринга они обнимаются — и это учит уважению к сопернику. 🔹 Дни рождения, победы, поражения — вместе — так рожда…

«Не хочешь идти на тренировку? Тогда беги… хотя бы за кофе. А там и до зала недалеко!» ☕🏃 В продолжение нашего поста 👆

▶ Видео

«Завтрак пропускать нельзя». Вы слышали это сотни раз. От мамы, от врача, из телевизора. А что, если это не совсем правда? Разбираем 5 мифов. Быстро. Без уговоров доесть кашу. Миф 1. Завтрак обязателен для всех. Нет. У всех разный метаболизм. Кто-то просыпается голодным, а кто-то до десяти не хочет даже воды. Слушайте себя. Миф 2. Без завтрака будешь тупить. Мозгу нужна глюкоза. Но она берётся не только из утренней еды. Если вчера поужинали нормально — силы будут. Проблема не в пропуске завтрака, а в отсутствии питания вообще. Миф 3. Завтрак ускоряет метаболизм. Красиво звучит, но нет. Ме…

🎉 Отличные новости! 🎉 Сегодня Федерация киокусинкай «Медведь» вручила приз победителю нашего розыгрыша — профессиональный боксёрский эспандер отправился к Алексею! 🥊💪 Поздравляем Алексея и благодарим всех, кто участвовал — ваша активность делает наше сообщество ещё круче! Спасибо, что с нами. 🤗 Делитесь в комментариях своими впечатлениями от розыгрыша или расскажите, как планируете использовать такой эспандер в тренировках — будем рады почитать! Скоро новый розыгрыш, 🎁 приз здесь

КАРАТЕ — НЕ ДЛЯ ВСЕХ 🥋 Давайте честно. Карате подходит не каждому. И мы не будем убеждать вас в обратном. Кому может быть тяжело: 🔹 Тем, кто хочет мгновенных результатов. Здесь их не будет. Пояс не дают за месяц. 🔹 Тем, кто не готов к дисциплине. У нас есть правила и наказания: за форму, опоздания, за не уважение к старшим. 🔹 Тем, кто ищет «просто кружок». Карате — это не про «занять время». Это про воспитание и характер. Кому подойдёт: ✅ Тем, кто готов работать постепенно ✅ Тем, кто хочет, чтобы ребёнок стал увереннее и спокойнее ✅ Тем, кто готов поддержать ребёнка в трудные моменты…

А ваш ребёнок умеет говорить тренеру «нет»? Или тренеру тоже приходится учиться отвечать на ваши «нет»? 😄 Пишите в комментариях 👇

▶ Видео

Осс! Картинка идеально ложится на тему «отмазки не работают». Ветер сдувает собак и урны, а у нас открытое татами. Кто сегодня будет? Ставим 🔥

ЧТО ТРЕНЕР ВИДИТ В ВАШЕМ РЕБЁНКЕ, ЧЕГО НЕ ВИДИТЕ ВЫ 🥋 Иногда со стороны виднее. Вы знаете своего ребёнка дома: как он ест, как делает уроки, как спорит с братом. Но в зале он — другой. И тренер видит то, что часто скрыто от родителей. Вот что мы замечаем на тренировках: 🔹 Как ребёнок реагирует на проигрыш — злится, плачет или делает выводы. Это говорит о многом. 🔹 Как он ведёт себя в паре — помогает партнёру или думает только о себе. 🔹 Как слушает — с первого раза или с пятого. И как это меняется через месяц. 🔹 Где его сильная сторона — кто-то быстрый, кто-то выносливый, кто-то оче…

Ноябрь — это настоящий экзамен для тех, кто начал тренироваться в сентябре. На улице холодает. Темнеет рано. Диван зовёт громче, чем зал. Именно сейчас часть детей находит причину пропустить тренировку. А часть — приходит. В куртке, в шапке, немного сонная. Но приходит. Вот в этот момент и формируется характер. Не летом, когда всё легко и весело. Не на соревнованиях, когда адреналин сам несёт вперёд. А именно сейчас — в серый ноябрьский вечер, когда единственная причина прийти — это внутренний стержень. Мы видим это каждый год. Дети, которые не пропускают, к декабрю становятся другими. Ув…

Идёт уже третий месяц. И знаете, что мы замечаем каждый год в это время? Дети, которые пришли к нам в сентябре, — уже другие. Не через год. Не через полгода. На третий месяц. Они ещё не умеют бить правильно. Ещё путают стойки. Ещё смотрят на старших и удивляются — как так можно. Но что-то в них уже изменилось. 🔹 Тот, кто в первый день боялся войти в зал — теперь заходит первым. 🔹 Тот, кто плакал после поклона — теперь кланяется сам, без напоминания. 🔹 Тот, кто не мог простоять в стойке минуту — теперь держится всю разминку. Это не магия. Это просто — регулярность. Каждая тренировка…