Мамины Крылья

Напоминаем 7 ноября в субботу будет встреча семинар с психологом Татьяной Геннадьевной Бичевиной. Поговорим о том можно ли управлять эмоциями,если можно - то как именно? Отмечайтесь в комментариях,кто хочет придти или звоните для записи💛 Делитесь сообщением и приглашайте подруг. Эмоции - это важно

Благодарю всех кто был на медитации, очень ценю, что вы находите время для СЕБЯ, это очень важно наполняться именно себя силами, чтобы потом делиться ими с родными нам людьми🌼 Следующая онлайн медитация будет 11.11, 20:00 — Медитация «Крылья», поделюсь с Вами удивительной практикой.

Подключайтесь к звонку по ссылке: https://max.ru/joincall/ENiVv3wQhEuohJmmUWYCKhxDXjUPGN1tPEjESD0t17w

Через 7 мин уже начало медитации. Подготовьте теплый чай или стакан воды, плед и устройтесь поудобнее, выключите фоновый шум или включите наушники

Уже сегодня нас ждет онлайн медитация на ресурс со мной - Татьяной✨ в 20:00. Ссылку на групповой звонок выставлю в нашей группе. Присоединиться легко и просто просто нажав на ссылку. Приглашайте подруг уделите себе 20 мин для восстановления сил

Милые наши и солнечные друзья! Мы выести для вас социальный теплый проект «Мамины крылья», который реализуется Ассоциацией ТОС и инициативной группой в Ангарске. Наш проект получил грантовую поддержку АО «ТВЭЛ» и реализуется до конца текущего года. Он направлен на организацию психологической и моральной помощи женщинам участников СВО. К проекту уже присоединилось более 10 опытных специалистов разной направленности — для проведения психологических консультаций, трансформационных игр и мастер-классов. Поддержку в предоставлении места проведения большинства мероприятий оказала администрация АГО…

Как прошла вчерашняя Арт-терапия "Крылья силы" - волшебно! Очень благодарны каждой кто присоединился к нам. Душевно перечитывать ваши теплые отзывы! Отзыв одной из участниц: Спасибо большое 🙏 За разговор, за создание картины, у меня на душе есть груз, мы было важно сегодня куда-то выбраться. Я и поплакала и стихи послушала (спасибо тем прекрасным женщинам за прочтение). Отлично проведённое время, не ожидала, что у меня такая картина получится )) Сегодня поделимся анонсом следующих встреч♡ Если хотите поделиться фотографией своей картины -будем рады🤗

🌞 Почему так важно просто лепить руками — без правил и без «как надо»? Когда мы даём рукам дело, мозг наконец-то выдыхает. Перестаёт крутить одни и те же мысли, сбрасывает напряжение. Воздушный пластилин мягкий, тёплый, он буквально «заземляет»: чувствуешь материал — и возвращаешься в момент «здесь и сейчас». Это не про результат. Это про то, как само движение пальцев помогает отпустить лишнее и собрать внутри что-то своё, настоящее. На арт‑терапии «Крылья силы» как раз такой час: без оценок, без мастерства — только ты, пластилин и право творить просто потому, что хочется. 💛

🪶Арт‑терапия «Крылья силы»: твоё место, где можно не стараться быть идеальной Иногда хочется просто перестать «надо» и дать себе час, когда можно творить без ожиданий. Без оценок. Без страха, что кто‑то подумает «некрасиво». 31.10 с 10:30 до 11:30 в Библиотеке им. Л. Беспрозванного мы создадим свои крылья из воздушного пластилина. Это не про прокачку мастерства — это про то, как творчество даёт силы и помогает почувствовать: я могу, я справляюсь. Людмила Жукова бережно покажет, как работать с материалом, чтобы процесс был в радость. Я, Татьяна Глебова, буду рядом, чтобы этот час остался ую…

В рамках проекта «Мамины крылья» (Ассоциация ТОС, инициативная группа, при поддержке АО «ТВЭЛ») 🌸 Финансовая игра с Натальей Беспаловой уже идёт — и это именно тот формат, где не страшно признаться: «я запуталась в деньгах». Потому что здесь не оценивают, а поддерживают. 🔸️Наталья Алексеевна — сертифицированный финансовый консультант, входила в ТОП лучших консультантов РФ, предприниматель с опытом более 30 лет. Её подход — не про сухие лекции, а про понятные шаги, которые реально встраиваются в жизнь. Сейчас мы в женском кругу разбираем привычные финансовые сценарии через игру: так проще у…