MAIBO | Здоровье и медицина

Веко дёргается — что именно там сокращается? Часто это миокимия: мелкие непроизвольные сокращения круговой мышцы глаза. Она окружает глаз и помогает смыкать веки. При обычном подёргивании двигается небольшой участок века, чаще нижнего, а не само глазное яблоко. Такое бывает на фоне недосыпа, стресса, избытка кофеина, напряжения и раздражения глаз. По одному симптому нельзя определить конкретную причину или «нехватку витамина». Полезно выспаться, сократить кофеин, сделать перерывы от экрана и не тереть глаз. Если есть сухость или ощущение песка, способ помощи лучше подобрать отдельно, особен…

Соус остыл, а во рту всё равно «пожар». Почему? У перца чили есть капсаицин — вещество, которое активирует TRPV1. Этот чувствительный белок-канал расположен в мембране, оболочке нервных окончаний — тонких разветвлений чувствительных нервов. Он реагирует в том числе на болезненно высокую температуру. Поэтому обычная по температуре еда может вызывать жжение. Острота здесь связана с системой болевой и температурной чувствительности, а не только со вкусовыми рецепторами языка. Ощущение настоящее, но само по себе не означает, что рот нагрелся как от кипятка. Капсаицин плохо растворяется в воде,…

Неловкость десятилетней давности помню. Зачем пришла на кухню — нет. Как так? Мозг: «Помнишь, как ты сказала официанту “и вам приятного аппетита”?» Тоже мозг через минуту: «На кухню мы зачем пришли?» Вспомнить давний эпизод и удержать намерение «сейчас возьму чашку» — разные задачи. Эмоциональные события могут оставлять особенно яркие воспоминания. Если мы ещё и возвращаемся к неловкому моменту, то снова его вспоминаем — почти как повторяем выученное. При этом яркость воспоминания не гарантирует точности всех деталей. С чашкой другая история. Нужно удержать небольшую задачу, пока вы идёте…

Разряд — и снова в покер? Разбираем спасение Бонда В «Казино „Рояль“» (2006) Бонду становится плохо во время турнира. Он добирается до машины, получает инструкции по связи и готовит дефибриллятор. Веспер помогает в критический момент. После спасения агент возвращается к игре. Сказать «дефибриллятор в этой сцене — полная чушь» было бы слишком просто. В фильме называют digitalis — вещество из группы сердечных гликозидов, отравление которыми действительно может вызывать опасные нарушения ритма. Но конкретный ритм и состояние определяют, какое лечение требуется. Дефибриллятор не служит универса…

Крем щиплет. Значит, работает? Нанесли новый крем. Кожу покалывает, и появляется мысль: «О, активные компоненты включились». Но по силе ощущений нельзя определить, насколько средство эффективно. Жжение и пощипывание могут сопровождать раздражение кожи. Некоторые ингредиенты, например ретинол и кислоты, способны вызывать такую реакцию. Это возможный побочный эффект, а не доказательство пользы. Раздражение и аллергия тоже не одно и то же. По одному ощущению «щиплет» нельзя понять, что именно произошло. Что делать? Если после новой косметики появились выраженное жжение, зуд или краснота — а…

Почему на фото со вспышкой получаются красные глаза? Глаза не меняют цвет на время фотографии. Вспышка освещает внутреннюю часть глаза через зрачок, а часть света возвращается от глазного дна в сторону объектива. Из-за богатых кровью тканей отражение выглядит красноватым. Эффект легче получить, когда вспышка расположена близко к объективу, а зрачки достаточно широкие — например, в тусклом помещении. Поэтому одна и та же пара глаз на разных кадрах выглядит по-разному. Более светлая обстановка и изменение положения вспышки могут уменьшить эффект. Но бытовое фото не проверяет здоровье глаз. От…

Почему мы дрожим от холода? Дрожь — один из способов произвести больше тепла. Мышцы быстро и непроизвольно сокращаются: энергии расходуется больше, часть её превращается в тепло. Для этого не обязательно совершать заметное полезное движение — организм буквально греется мышечной работой. Но дрожь не создаёт вокруг человека защитную оболочку. Если ветер, вода или мокрая одежда усиливают потерю тепла, её может оказаться недостаточно. Переохлаждение возможно и при плюсовой температуре. Если замёрзли, нужно прекращать охлаждение: перейти в укрытие, заменить мокрую одежду сухой и укрыться. Согрев…

Почему без запаха еда кажется безвкусной? Язык различает сладкое, солёное, кислое, горькое и умами — вкус, знакомый по бульону и некоторым сырам. Но узнаваемый вкус яблока или кофе складывается не только из этих сигналов. При жевании летучие вещества из еды попадают изо рта через глотку в носовую полость. Там они достигают обонятельных клеток. Мозг объединяет запах, собственно вкус, температуру и текстуру — так получается целое впечатление от еды. Если нос заложен, ароматическая часть может ослабнуть. Сладость ещё чувствуется, а любимое блюдо кажется менее выразительным. При этом не каждое…

Почему хрустят пальцы — и при чём здесь артроз? Знакомый одиночный щелчок при потягивании пальца обычно связан с изменением давления в суставной жидкости. Внутри сустава есть небольшая полость; при быстром расхождении поверхностей в жидкости может возникнуть газовая полость. В небольшом МРТ-эксперименте её появление совпало с хрустом — это не было звуком удара костей друг о друга. А утверждение «будете хрустеть — получите артроз» исследования не подтвердили. При этом небольшие наблюдательные работы не позволяют обещать абсолютную безопасность любых манипуляций. Они изучали определённые суста…

Почему на холоде течёт из носа? Выходите на прохладную улицу — и через несколько минут нужна салфетка. Это не обязательно начало простуды: нос может так реагировать на холодный сухой воздух. Внутри нос покрывает слизистая — влажная ткань с сосудами и железами. Она помогает согревать и увлажнять воздух, прежде чем он попадёт глубже в дыхательные пути. Когда воздух холодный и сухой, поверхность слизистой теряет больше влаги. Это может запускать нервные реакции, усиливающие работу желёз. Выделений становится больше — и часть вытекает наружу. У разных людей выраженность такой реакции различаетс…