🍽️ Вкусно за копейки
история за 14 днейобновляется раз в неделюДобро пожаловать! 👋 Здесь мы доказываем, что вкусно кормить семью можно без больших затрат. Каждый день публикуем: 🍲 простые и проверенные рецепты; 💰 бюджетные блюда на каждый день; 🛒 идеи, что приготовить из доступных продуктов; ⏱️ быстрые завтраки, обеды и ужины; 🥗 праздничные блюда без переплаты; 💡 кулинарные хитрости и полезные советы. Без дорогих ингредиентов и сложных рецептов.
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- +1 (+1,4%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 09.11.2026 · 20:45 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 40,4%по последним замерам, 13 постов
- ER (реакции)
- 0,8%по 13 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —мало постов с просмотрами: 2
- 30 дн
- 29по последним замерам, 13 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:15 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 0,4за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:15 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 72 |
| 27.10.2026 | 72 |
| 28.10.2026 | — |
| 29.10.2026 | 72 |
| 30.10.2026 | — |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | — |
| 02.11.2026 | 72 |
| 03.11.2026 | — |
| 04.11.2026 | — |
| 05.11.2026 | 72 |
| 06.11.2026 | 72 |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | — |
| 09.11.2026 | 73 |
Последние посты
- видео
Шелпеки на кефире 👩🍳 Ингредиенты: Кефир 250мл. Мука 380г. Сода 0,5 ч/л. Соль 0,5 ч/л. Сахар 1 ч/л. Подсолнечное масло 1 ст/л. (+ для жарки) Приготовление: К кефиру добавляем соду, перемешиваем. Кладем муку, соль, сахар, вливаем подсолнечное масло и замешиваем тесто. Даем тесту отдохнуть 30 минут. После делим тесто на 7 частей, скатываем в шар, раскатываем тонкую лепешку и обжариваем на раскаленном сливочном масле с двух сторон, на среднем огне до красивого золотистого цвета. 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 18
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Как легко сделать праздничную тарелку 🥗 Эффектная подача — половина успеха! Даже из простых продуктов можно собрать красивую и аппетитную тарелку к любому празднику 🎉 Приятного аппетита! 😍 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 17
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥗 Железный салат для энергии и хорошего ферритина Ингредиенты: ‣ Вареная свекла — 2 шт. (небольшие) ‣ Тунец в собственном соку — 1 банка (слить жидкость) ‣ Свежий огурец — 1 шт. ‣ Красный лук — ½ шт. ‣ Зеленый горошек — 100 г ‣ Спелый авокадо — 1 шт. Для заправки: ‣ Лимонный сок — 1 ст.л. ‣ Дижонская горчица — 1 ч.л. ‣ Свежая зелень (петрушка или укроп) — по вкусу ‣ Соль, черный перец — по вкусу 👍 - нравится
Открыть в MAX- Просмотры
- 25
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🔥 Натуральная колбаса на завтрак 🥪 Домашняя, ароматная и без лишних добавок — отличная альтернатива магазинной колбасе! Сохраняй рецепт 💛 📌 ИНГРЕДИЕНТЫ: ✅ Курица (тушка) — 1,8 кг ✅ Лук — 1 крупный ✅ Морковь — 1–2 шт ✅ Соль, специи, лавровый лист — по вкусу ✅ Желатин — 50 г ✅ Сок свёклы — до нужного цвета 📌 Рецепт на видео 👆🏻 Приятного аппетита! 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🫓 Сытные лепешки с фаршем и картофелем Ингредиенты: Фарш - 250 гр Картофель - 1 шт Лук зеленый - 2 шт Чеснок - 2 зубчика Соль, перец, паприка Слоеное тесто бездрожжевое - 2 шт Мука (для раскатки) Растительное масло (для жарки) 👍 - нравится
Открыть в MAX- Просмотры
- 29
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Ленивый торт без выпечки 🥰🎂 Ингредиенты : Сгущенка 1 банка Сметана (25-30%) - 650 гр Печенье (обычное или шоколадное) 300-400 гр, обмакнуть в кофе или молоко 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 34
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥩 Рубленые котлеты из куриной печёнки Ингредиенты: ▫️куриная печёнка 550 г ▫️яйцо - 1 шт ▫️морковь 1 шт ▫️лук - 1-2 шт ▫️мука - 3 ст/л ▫️специи и соль по вкусу ▫️сметана - 1 ст/л Приятного аппетита 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 35
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Идеальный завтрак 📌Ингредиенты лаваш колбаса яйца 3 шт сыр специи по вкусу 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 31
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥬 Потрясающе вкусный обед Ингредиенты: Картофель - 2 шт Кабачок - 350 гр Морковь - 1 шт Яйцо - 1 шт Яичные белки - 2 шт Мука - 2 ст.л Соль, перец (по вкусу) Куриное филе - 2 шт Яичные желтки - 2 шт Соевый соус - 2 ст.л Острый соус (по вкусу) Чеснок - 3 зубчика Сыр Гауда - 80 гр Черри - 4 шт Приготовление: 1. Запекаем при 180 гр. 30 минут 👍 - нравится
Открыть в MAX- Просмотры
- 38
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Вкусная Самса ❤️ ✅Ингредиенты (на 15 шт): Мука 600 г (+/-) Вода 250 мл (кипяток) Сл.масло 50 г (растопленное) Яйцо 1 шт Соль 3 г ✅Начинка: Мясо говядины с жирком 650 г Лук 2-3 средние Жир очень желательно (он придаёт особый вкус самсе и сочность!) Соль, перец, зира по вкусу 👍 - нравится РЕЦЕПТЫ ЗА КОПЕЙКИ
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.