НЕ| Психология с Линой
история за 21 деньобновляется раз в неделюБлог психолога – НЕ только о психологии. Читаю. Рисую. Бегаю. Мечтаю заниматься дайвингом и пожить в Японии. На канале делюсь секретами, как находить баланс в жизни и сохранять своё психологическое здоровье. Проф и Лайф-контент. Остаёшься? Кофе? ТГ: https://t.me/InsadeSoul ВК: https://vk.ru/lina_harmony_life Портфолио: http://lina.authoroflife.tilda.ws/
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- +1 (+2,5%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 03.11.2026 · 08:04 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- ERR 30 дн
- 95,1%по последним замерам, 89 постов
- ER (реакции)
- 6,7%по 89 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —мало постов: 1 за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- 33по последним замерам, 11 постов
- 30 дн
- 35по последним замерам, 89 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 08:47 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 251 источник за 90 дн
- Постов в день
- 3за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 08:47 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 26.10.2026 | 36 |
| 27.10.2026 | 36 |
| 28.10.2026 | 36 |
| 29.10.2026 | 36 |
| 30.10.2026 | 36 |
| 31.10.2026 | 36 |
| 01.11.2026 | 36 |
| 02.11.2026 | 36 |
| 03.11.2026 | 37 |
| 04.11.2026 | — |
| 05.11.2026 | — |
| 06.11.2026 | — |
| 07.11.2026 | 37 |
| 08.11.2026 | — |
| 09.11.2026 | 37 |
| 10.11.2026 | — |
Последние посты
- фото
Внутренний мир каждого из нас многоголосый — и именно в этом многообразии кроется сила🔥❤ Приглашаю на АРТ‑встречу «Круг субличностей». Это безопасное пространство для того, чтобы встретиться с собой на новом уровне через диалог между частями личности. Что за методика: вы размещаете круг из стульев, на которых «сидят» ваши субличности: критик, защитник, тревога, заботливый голос и другие. Под руководством психолога вы учитесь слышать каждого участника внутреннего оркестра, налаживаете диалог и возвращаете энергию в жизнь. Результат — целостность, ясность и баланс. Встреча для тех, кто: 🌿…
Открыть в MAX- Просмотры
- 67
- ER
- 3,0%
- Реакции
- 2
- фото
Утро понедельника, а значит – новый МАК-расклад⏱️🦋 (грешу тем, что пропускаю эту рубрику, но тем неожиданнее ваша встреча с картами)) #МАК_понедельник Предлагаю начать этот день с чашечки кофе из колоды "Кофейные истории"☕️ ⠀ О чем хочется поговорить? Может быть о новом этапе в жизни? А может быть о любви? Или о том, как сделать свою жизнь чуть лучше? Или ещё о чем-то? ⠀ Поехали! ⠀ 1. 🦋Очень важно правильно сформулировать вопрос. Он должен предполагать не ответ «да» или «нет», а быть открытым, то есть таким, чтобы на него можно было дать развернутый ответ, например, «чего я не замечаю?», «…
Открыть в MAX- Просмотры
- 16
- ER
- 6,3%
- Реакции
- 1
- видео
Продолжаю монтировать итоги конкурса TOP QUEEN 9 🔥👑❤️ Столько материала, хватит ещё пару месяцев выкладывать.
Открыть в MAX- Просмотры
- 26
- ER
- 30,8%
- Реакции
- 8
- видео
Сегодня на АРТ-встрече было очень душевно❤️ 🌸Говорили о причинах злости, о скрытых в ней ресурсах. 🌸О том, как люди в парах отыгрывают свои травмы и как трансформируются отношения, если хотя бы одни человек ходит в терапию. 🌸Ну и конечно же о внутренних ресурсах и о том, как важно слышать свой "внутренний компас" (интуицию), который есть у каждого из нас.
Открыть в MAX- Просмотры
- 27
- ER
- 11,1%
- Реакции
- 3
Рассказала о своём состоянии, планах и АРТ-практике, которая будет уже в эту субботу. Осталось 4 места. А ещё о своих результатах спустя год проведения АРТ-встреч. В ноябре ровно год с того, как я начала проект "Кофе с психологом"❤️🫂 Люблю пробовать новые техники. И для вас это каждый раз сюрприз: что будет и какая техника. Но одно неизменно – со встречи каждый уходит с ценными осознаниями, меняется состояние, угол зрения на ситуацию, на себя, расширяется спектр реагирования, получается море поддержки и мотивации двигаться дальше. И для меня это самое важное.
Открыть в MAX- Просмотры
- 37
- ER
- 16,2%
- Реакции
- 6
- Просмотры
- 32
- ER
- —
- Реакции
- —
- Просмотры
- 29
- ER
- 6,9%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 27
- ER
- 7,4%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 31
- ER
- 6,5%
- Реакции
- 2
- Просмотры
- 33
- ER
- 6,1%
- Реакции
- 2
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 03.11.2026. Как мы считаем.