Перейти к содержимому

Выбирая себя ❤️ Психолог Лидия Жабитская

история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дня
max.ru/channel_lidiyaПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: 21 ч назадпосты проверены: 4 ч назад

11+ лет практики Магистр психологии Как, наконец-то, выбирать жизнь, которую ты хочешь, но пока боишься жить.

Подписчики
118
+1 (+0,8%) за 24 ч
выше 60% каналов индекса
Охват 24 ч
36
выше 14% каналов индекса
ERR24
30,5%
выше 39% каналов индекса
ER (реакции)
16,4%
по 47 постам за 30 дн
топ-5% индекса
Постов в день
1,6
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
88
3 канала-источника за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
+1 (+0,8%)
За 7 дн
−1 (−0,8%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№818за 24 ч в рубрике «Психология и саморазвитие»

К замеру 09.11.2026 · 00:38 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
30,5%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
39,8%по 9 постам за 7 дн
ERR 30 дн
51,2%по последним замерам, 47 постов
ER (реакции)
16,4%по 47 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
36замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
47по 9 постам за 7 дн
72 ч
52по 9 постам за 7 дн
7 дн
52по последним замерам, 10 постов
30 дн
60по последним замерам, 47 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 21:55 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
1
ИЦ
883 источника за 90 дн
Постов в день
1,6за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 21:52 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

11711811912012126.1028.1031.1002.1104.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Выбирая себя ❤️ Психолог Лидия Жабитская» за период 30 д: от 121 до 118
ДатаПодписчики
26.10.2026121
27.10.2026121
28.10.2026121
29.10.2026120
30.10.2026119
31.10.2026119
01.11.2026119
02.11.2026119
03.11.2026119
04.11.2026119
05.11.2026119
06.11.2026117
07.11.2026117
08.11.2026118
09.11.2026118

Последние посты

  1. видео

    Пост без текста

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    26
    ER
    26,9%
    Реакции
    7
  2. Милые, у меня не сходятся цифры. Оплативших челлендж на 4 человека больше, чем тех кто добавился в чат челленджа "Выбираю себя". Красотки, напишите мне в личку, я дам доступ к чату. Завтра старт челленджа. Будет грустно, если пропустите что-то. Я вас жду ❤️

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    11,1%
    Реакции
    5
  3. фото

    Привет, дорогие ❤️ Традиционная воскресная рубрика: подсказка на неделю от метафорических карт. Сегодня колода, которая вам очень полюбилась, "Я выбираю быть". Она даёт невероятные аффирмации, и с ними классно прожить неделю. Чтобы получить подсказку: 1. Подумайте предстоящей неделе 2. Назовите любое одно число от 1 до 50 3. Напишите в комментариях ее. Пишем один номер. Для тех, у кого нет комментариев, пишем сюда: https://max.ru/u/f9LHodD0cOIX6RSNSgIGjE5G6b5HWkJgkONq6TSDq7kH2vFCMC058DtAgv8 Вечером достану ваши карты-подсказки ❤

    Открыть в MAX
    Просмотры
    41
    ER
    12,2%
    Реакции
    5
  4. фото

    Благодаря тебе твоя жизнь становится лучше ❤️ В целом мире мире нет человека, который бы больше сделал для тебя, чем ты. Это не значит, что другие сделали мало или не ценное. Много и ценное. Но больше тебя для тебя никто не делает каждый день. Ты вытаскивала себя из всех своих кризисов, депрессий, передряг, ты находила силы, когда их брать не откуда было, и даёшь себе каждый день заботу. Если тебе кажется, что это не так, то давай посмотрим вместе: ✨ Почистить зубы - забота о себе ✨ Поесть - тоже забота ✨ Дать себе минуты тишины, когда все что-то от тебя хотят - ещё какая забота ✨ А реше…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    50
    ER
    24,0%
    Реакции
    12
  5. фото

    Я очень рада, что моя новая идея вам откликается и вы с  лёгкостью делаете свой шаг к тому, чтобы выбрать себя.  Очень кайфово от вас получать такие сообщения. Спасибо вам за доверие ❤️  Для тех, кто пропустил, что у нас тут намечается, подробности ЗДЕСЬ.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    14,8%
    Реакции
    8
  6. видео

    ​​Доброго утра, красотки ❤️ Путь ваше утро будет чуточку приятнее.  Голосованием вы выбрали: что терапия от хандры, красивыми мужскими телами, нам нужна.  А это значит, пришло время получать свою дофаминовую пилюлю 🤗 Кстати, когда вы видите симпатичного мужчину, что первое думаете?

    Смотреть в MAXОткрыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    14,8%
    Реакции
    8
  7. фото

    Меня стали приглашать как спикера и эксперта! 🔥 Ребят, порадуйтесь за меня! ❤️ Если раньше я всегда сама искала варианты — находила площадки и организаторов, отправляла заявки, — то сейчас стали приходить входящие приглашения! Да, это не всегда простой путь, но в такие моменты осознаёшь, насколько правильно выбирать свои истинные желания и делать каждый шаг в соответствии с ними. Как же я рада, ребят! 🔥🔥🔥

    Открыть в MAX
    Просмотры
    65
    ER
    32,3%
    Реакции
    21
  8. фото

    30 ДНЕЙ К СЕБЕ ❤️ А КОГДА ТЫ В ПОСЛЕДНИЙ РАЗ ВЫБИРАЛА СЕБЯ? Не потому, что так правильно. Не потому, что кто-то одобрил. А просто потому, что ТЫ так захотела. Мы часто привыкаем жить для других: 🔸Быть удобными, хорошими, понимающими. 🔸Ставить на первое место семью, работу, чужие ожидания. 🔸Жить с постоянным чувством вины, когда хочется сделать что-то для себя. 👉 Моя личная история — ЗДЕСЬ. Самое сложное — даже не изменить свою жизнь, а впервые разрешить себе сделать выбор в свою пользу. Сделать хотя бы ПЕРВЫЙ ШАГ. К сожалению, так живут многие женщины. Именно поэтому я создала 30…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    79
    ER
    12,7%
    Реакции
    10
  9. фото

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    51
    ER
    33,3%
    Реакции
    17
  10. фото

    «Выбирая себя» - не просто так стало темой блога, это мой путь который вдохновляет моих клиентов и подписчиков.  👉🏻 Мне часто говорят: Я вижу, как ты меняешься, и я понимаю, что я тоже могу. Но сказать, что у меня изначально были все карты для успешного старта, я не могу.  Я из простой семьи, в которой было много своих трудностей и сложностей: папа злоупотреблял алкоголем и устраивал скандалы, что порою было даже страшно дышать, а не то, чтобы на глаза попадаться. Мама справлялась как могла, и делала все, что могла - она стала добытчиком в семье. И ей уж точно было не до выбора себя - ей…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    57
    ER
    21,1%
    Реакции
    12

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.