Перейти к содержимому

Лестница вверх к здоровью

история за 9 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_lestnicavverhЗдоровье и медицинаВ индексе с 27.10.2026подписчики: 6 дней назадпосты проверены: 16 ч назад

Здесь будут информация, советы и рекомендации для здоровья и качественной жизни.

Подписчики
9
0 (0,0%) за 7 дн
замер 03.11.2026 — устарел
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
1,4%
по 5 постам за 30 дн
выше 33% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
0
0 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—последний замер старше 48 ч
За 7 дн
0 (0,0%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 03.11.2026 · 14:10 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 5 постов
ER (реакции)
1,4%по 5 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
73по последним замерам, 5 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 08:01 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
0
ИЦ
00 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 08:01 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

99991027.1029.1031.1003.1105.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Лестница вверх к здоровью» за период 30 д: от 9 до 9
ДатаПодписчики
27.10.20269
28.10.2026—
29.10.2026—
30.10.2026—
31.10.2026—
01.11.2026—
02.11.20269
03.11.20269
04.11.2026—
05.11.2026—
06.11.2026—
07.11.2026—
08.11.2026—
09.11.20269

Последние посты

  1. Просмотры
    45
    ER
    4,4%
    Реакции
    2
  2. Просмотры
    72
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    71
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    87
    ER
    1,1%
    Реакции
    1
  5. Просмотры
    89
    ER
    2,2%
    Реакции
    2
  6. Просмотры
    106
    ER
    —
    Реакции
    —
  7. Просмотры
    118
    ER
    0,8%
    Реакции
    1
  8. КОМПАНИИЯ М ИНТЕРНЕЙШНЛ ПОЛУЧИЛА НАГРАДУ МЕЖДУНАРОДНОГО УРОВНЯ ЗА ТО , ЧТО ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ ПРИЗНАНА САМОЙ ВЫСОКОКАЧЕСТВЕННОЙ, ЭФФЕКТИВНОЙ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ЧЕЛОВЕКА 👏👏👏ПРОДУКЦИЯ КОМПАНИИ ЯВЛЯТСЯ БРЕНДОМ !!! *Asia Pacific Super Health Brand* — это престижная награда, которая присуждается компаниям, демонстрирующим высочайшие стандарты качества, инноваций и доверия в области здоровья и благополучия в Азиатско-Тихоокеанском регионе. *Эта награда подтверждает, что продукция и услуги компании соответствуют мировым стандартам и оказывают значительное положительное влияние на здоровье людей.* Он…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    8,3%
    Реакции
    3
  9. ссылка

    https://youtube.com/watch?v=HTqvpI3dtKU&si=9EmIx5PSU79tENrL

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. *№2 пост среда* вкусный, эмоциональный и очень жизненный *пост про MiMAX для клиентского чата*: 🔋 *Тема дня: Осенняя батарейка. Как просыпаться бодрой, когда за окном серость?* Девочки, всем доброе утро! 🍂 Наш опрос показал, что утренняя сонливость и упадок сил — это топ-проблема этой осени. Знакомо чувство, когда только проснулась, а состояние такое, будто всю ночь разгружала вагоны? 🥱 Мы привыкли глушить эту усталость литрами кофе или энергетиками. Но это иллюзия бодрости: кофе просто берет энергию у нашего организма «в кредит», а через час усталость возвращается еще сильнее, да еще и…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    24
    ER
    —
    Реакции
    —

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 03.11.2026. Как мы считаем.