Перейти к содержимому

Записи эфиров Коллега на кушетке

история за 11 днейобновляется раз в неделю
max.ru/channel_kolleganakushetkeПсихология и саморазвитиеВ индексе с 26.10.2026подписчики: вчерапосты проверены: 11 ч назад

Основной канал психолога Максима Рубана: https://max.ru/se13306173_biz

Подписчики
87
0 (+0,2%) за 7 дн
выше 53% каналов индекса
Охват 24 ч
—
нет просмотров на 24 ч
ERR24
—
ER (реакции)
0,5%
по 5 постам за 30 дн
выше 18% каналов индекса
Постов в день
0,2
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
198
5 каналов-источников за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
—нет замера 24 ч назад
За 7 дн
0 (+0,2%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад

К замеру 09.11.2026 · 07:03 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
51,3%по последним замерам, 5 постов
ER (реакции)
0,5%по 5 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
—нет просмотров на возрасте суток
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—нет постов за 7 дн
7 дн
—нет постов за 7 дн
30 дн
45по последним замерам, 5 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 22:20 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
0
За 30 дн
5
ИЦ
1985 источников за 90 дн
Постов в день
0,2за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 22:20 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

858686878726.1029.1031.1003.1105.1108.1110.11
Подписчики
Подписчики канала «Записи эфиров Коллега на кушетке» за период 30 д: от 85 до 87
ДатаПодписчики
26.10.202685
27.10.202685
28.10.2026—
29.10.2026—
30.10.2026—
31.10.2026—
01.11.2026—
02.11.202687
03.11.2026—
04.11.2026—
05.11.2026—
06.11.2026—
07.11.2026—
08.11.2026—
09.11.202687
10.11.2026—

Последние посты

  1. репост

    Пост без текста

    Открыть в MAX
    Просмотры
    73
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото, видео

    Коллега на кушетке. Выпуск 41 Ответственность хорошая черта. Но не тогда, когда на её почве растёт травматическая фиксация прошлой нереализации. Разделим ответственность на всех! А если необходимо обесценить самый главный символ влечения к жизни для того , чтобы стало легче жить.. .. то мы это сделаем. Ребенок , как и многое другое, к чему можно относиться с любовью и заботой, может быть лишь вместилищем проекций. Заканчивается ли материнство на отсутствии ребёнка? НЕТ. Архетип могущественен и многолик. Отдайся. Благословенна будь. 🩵 Терапевт: клинический психолог, супервизор, ментор…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    37
    ER
    —
    Реакции
    —
  3. фото, видео

    ВЫПУСК 40 «НЕОПРЕДЕЛЕННОСТЬ И Я - КАК ДЕЙСТВОВАТЬ, ЧТОБЫ ОЩУЩАТЬ СЕБЯ ПОЛНОЦЕННЫМ ИГРОКОМ СВОЕЙ ЖИЗНИ?» Ежедневные решения и куда они нас приводят, что мы позволяем миру осуществлять с нами и как принимаем хаос. Обо всем этом - в новом выпуске 🙌🏻 Терапевт: Яна Третьякова, Тюмень, практикующий клинический психолог, Интегративный подход. ACT, CFT. Отношения с собой и другими, кризисные периоды, одиночество в эмиграции, самооценка, стыд, проявление. ТГ: @yanessy 89923501341 Inst https://www.instagram.com/yana_budetluchshe?stkn=MW1wa3pyamN4MDQ2ag == Клиент: Ксения Драчан, Москва, врач, пра…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    45
    ER
    —
    Реакции
    —
  4. фото, видео

    Коллега на кушетке 39 выпуск: Страх, как повод убежать, или источник роста. Страх может стать поводом отступить и не идти туда, где непривычно, не показывать себя, подстроиться, чтобы не столкнуться с возможным отвержением. А может стать точкой, в которой начинается движение. Не потому, что страх исчез, а потому, что рядом с ним появляется выбор - снова спрятаться, или сделать шаг бережно к себе, не требуя бесстрашия. Мы не всегда выбираем, что почувствовать. Но можем постепенно выбирать, как обходиться со страхом. В терапии этот путь легче проходить не в одиночку: исследовать свои пережи…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    36
    ER
    2,8%
    Реакции
    1
  5. фото, видео

    Коллега на кушетке 38 выпуск Клиент и психолог могут сливаться в одном общем неочевидном запросе. Клиент пытается найти хоть какой-то запрос. Психолог пытается разрешить этот хоть какой-то запрос. И создаётся двойная сложность. В целом, в таких случаях не важна вербализуемая проблема. Однако, стоит обратить внимание на скользящее между строк "надо, раз обещала". И это будет истинным запросом и для клиента, и для психолога 💙 Терапевт: Ксения Драчан, врач, клинический психолог 💙 Клиент: Юлия Показаньева, магистр психологии, семейный и бизнес психолог Екатеринбург , https://max.ru/pokazane…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    32
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото, видео

    Коллега на кушетке выпуск 37 Бережное отношение к себе это про контакт взрослого и ребенка. Поддержка это не только похвала или присутствие, но и действия направленные на осуществление важного. Говорить с собой через творчество это про внутреннее позволение, где ребенок хочет, а родитель может дать. Создать место, границы, форму. Быть добрым к своим желаниям и интересам. Стать тем самым взрослым для себя. Быть к себе добрым, заботливым и дающим в этом очень много любви и опоры. Терапевт Евдокимова Наталья - экзистенциальный психолог, творчество и аутентичность. https://max.ru/join/Ni…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    4,8%
    Реакции
    2
  7. фото, видео

    ВЫПУСК 36: "КОНФЛИКТ АРХЕТИПОВ БЛУДНИЦЫ, АМАЗОНКИ И ДЕВЫ" Когда взрослая женщина врач, привыкшая все время трудится, иногда забывает о том, что она еще и девочка. И через работу с архетипом блудницы в творчестве, актерстве, уходе за собой, может изменить всю жизнь кардинальным образом. Классная сессия о том, что себе нужно больше позволять, чаще брать, чем отдавать. Обо всем этом - в новом выпуске ✨ 🤍Терапевт: Максим Рубан, Ростов-на-Дону, практикующий психолог, супервизор, ментор психологов https://max.ru/channel_RubanKod 🤍Клиент: Ксения Драчан, Москва, врач, практикующий психолог С…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    44
    ER
    4,5%
    Реакции
    2
  8. фото, видео

    Выпуск 35: "Распаковка частной практики: пока не стану лучшей - не начну" Кто клиент, а кто заказчик - когда дело касается работы с детьми? Как чувствует себя специалист, если родитель видит лишь «поломку» и не наблюдает цельной картины? Можно ли привлечь внимание к своему профессионализму без навязывания и разоблачения кейсов? Обо всем этом - в новом выпуске ✨ 🤍Терапевт: Третьякова Яна Психолог, интегративный подход, cft, act. Про отношения с собой и другими, кризисные периоды, одиночество в эмиграции, зависимое поведение, самооценка, стыд, проявление. ТГ t.me/yanessy Inst https://w…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    54
    ER
    3,7%
    Реакции
    2
  9. фото, видео

    Коллега на кушетке. Выпуск 34: "20 причин любить себя" Как пальто мы носим много ролей и не всегда успеваем переодеваться сразу в воздухе. Так бывает. Отдав все силы самому важному в жизни - своим детям, которые болели и не спали всю ночь, трудно сразу перескочить из роли нежной и ответственной мамы в роль классного тренера. Надо - в это случае не спасает. И грозное выражение «тряпка соберись - тоже не спасает». Зато прекрасно вырастает долженствование и прочно бетонируется в теле, а потом причудливо вскакивает в ответ на окрик, жесткое требование, временной лимит в виде разных недруже…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    58
    ER
    5,2%
    Реакции
    3
  10. фото, видео

    Коллега на кушетке. Выпуск 33 «Самая опасная иллюзия безопасности — это контроль» 🩵 Терапевт: Юлия Ивашкина , дипломированный интегративный психолог, бизнес-психолог. 30 лет в бизнесе Сочи https://max.ru/id772609787127_biz ❤️ Клиент: Юлия Показаньева, магистр психологии, семейный и бизнес психолог Екатеринбург , https://max.ru/pokazanevapsy Запрос: страх водить машину. Особенно зимой. Хотя авария была летом. Копнули — и всплыла связка: контроль= безопасность. Страшно не там, где опасно, а там, где я не могу контролировать. Рядом — вторая: доверие ≠ безопасность. страшно, в том чис…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    42
    ER
    4,8%
    Реакции
    2

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.