Педиатр, что делать? Врач-педиатр Бердюгина Анна Евгеньевна👩‍⚕️

🥦🍏Фрукты, овощи и прочие «аллергены» при ГВ От капусты в рационе мамы у малыша живот болит. А от красных яблок и томатов — все щёчки в сыпи😱 Каждая кормящая мама хотя бы раз слышала правила строгой диеты. И каждая хотя бы раз их нарушала (с чувством вины, конечно же). Но действительно ли это так важно? Неужели необходимо строго ограничивать рацион? Сразу проспойлерю: научных данных, которые подтверждали бы необходимость строгой диеты для кормящих мам, не существует. Более того, большинство этих ограничений могут навредить. Но это не значит, что можно есть всё подряд и не думать о качест…

🤧С соплями в сад, беды не миновать? С наступлением осени в родительских чатах разгорается война. Одни пишут: «Мы две недели сидели дома, а этот с соплями пришёл, и опять все заболели!» Другие отвечают: «У нас сад, а не барокамера, дети болеют и это норма». И с одной стороны тревога родителей. С другой — реальность работающей мамы, которой не с кем оставить ребёнка с остаточным кашлем. Кто прав? Как быть? Что делать? Будем разбираться. Начнём с базы, а именно с Санпина. С 1 сентября 2026 года действуют правила СП 2.4.2.4283-26 ➡️ Утренний приём в саду проводят воспитатель или медработник:…

🩺👶 ШКАЛА АПГАР: выясняем, почему ваш малыш не 10/10 — «Наш малыш родился с оценкой 7/8» —«А у нас 9/9!» —«А нам поставили 6/7, это плохо?» Давайте разбираться, что означают эти цифры и что за зверь такой этот ваш Апгар ГЛАВА 1. ⁉️Кто придумал и зачем В 1952 году американский анестезиолог Вирджиния Апгар предложила простую систему оценки состояние новорожденного по пяти признакам, чтобы медперсонал мог быстро понять, нужна ли помощь. Позже поняли, что фамилия врача — это ещё и удобная мнемоника: 🤚 Appearance — внешний вид (цвет кожи) ❤️ Pulse — пульс (частота…

⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ⬇️ ГЛАВА 4. 💊 ПРОФИЛАКТИКА. Вакцинация, вакцинация и еще раз вакцинация В этом году состав вакцины полностью обновили В феврале 2026 года ВОЗ опубликовала рекомендации по штаммовому составу вакцин на сезон 2026–2027. И ключевой момент: все три компонента заменены. И это нормально, вирус гриппа постоянно мутирует, и вакцину каждый год подгоняют под актуальные варианты, чтобы она максимально соответствовала тому, что будет циркулировать. И сразу отвечу на главный вопрос. Ни одна вакцина не даёт стопроцентной гарантии, что человек не заб…

Никогда такого не было, и вот опять. 🦠 ПОГОВОРИМ О ГРИППЕ, АКТУАЛЬНОМ В ЭТОМ СЕЗОНЕ Каждый год говорят о том, что сезон будет особенный. И каждый год это правда. Слышали новости о том, что обновили все три штамма в вакцине? Сейчас будем разбираться! ГЛАВА 1. 🧬 Что к чему и почему все говорят про субклад К? Помним, что грипп — это острая вирусная инфекция, вызываемая вирусами типов А, В и С. В этом сезоне рулит вирус A (H3N2), а точнее его вариант, который в августе 2025 года получил название "субклад К". Его фишка в том, что у него накопилось несколько мутаций в…

Добро пожаловать! Меня зовут Бердюгина Анна Евгеньевна, и это мой канал о детском здоровье🩺❤️ Кто знает, тот знает: это моя вторая попытка вести блог. Сначала я писала посты в телеграме, и всё бы ничего, да телеграм ушёл в блок. Но я вернулась и очень этому рада:) А если вы здесь впервые, давайте знакомиться. Вряд ли вы знаете обо мне что-то, кроме звания «педиатр» — это надо исправлять) 🩺 Кто я Я участковый педиатр в поликлинике Горячего Ключа и врач-дежурант в стационаре. Мне нравится этот ритм: переключаться между размеренной поликлиникой и драйвом приёмного отделения. Для мозга это хо…

Пост без текста