Медиа-холдинг ГОНГ

Космос стал ближе «РУСАЛ ФестивAL #НАУКА» в Каменске-Уральском прошёл в формате двухдневного марафона. Главной темой десятого, юбилейного сезона стало 65-летие со дня первого полёта человека в космос. Программа получилась насыщенной: первый день посвятили науке и живому диалогу, второй — технологиям и интерактивам. Первый день, 6 ноября, прошёл в Центральной городской библиотеке им. Пушкина. Если раньше лекции учёных проходили в рамках большой шоу-программы, то в этот раз организаторы опробовали камерный формат — отдельную встречу с небольшим количеством участников и живым диалогом. Спикером…

Открытие мемориальной доски 8 ноября в Каменске-Уральском состоялась церемония открытия мемориальной доски в честь сотрудников органов внутренних дел Каменска-Уральского, погибших при исполнении служебных обязанностей. https://www.gongmedia.ru/news/2026/11/09/otkrytie-memorialnoj-doski/

кто-то разлюбит, а в том, что избыточный вес грозит диабетом, гипертонией, инфарктами и инсультами. Здоровье — это общая задача», — говорит эндокринолог. В заключение Марина Васильевна формулирует три базовых принципа профилактики диабета второго типа для жителей Урала и всей России: 1. Осознать проблему. Понять, что избыточный вес — это не косметический недостаток, а медицинский риск, и его нужно снижать. 2. Понять, для чего это нужно. Цель — сохранить качественную и долгую жизнь до глубокой старости, а не просто похудеть к отпуску. 3. Добиваться результата без препаратов. Основной путь —…

продаваться рецептурно. То, что эти средства доступны без рецепта, — проблема, которая способствует самолечению», — говорит врач. Многие пациенты верят, что инъекции позволят есть всё что угодно и не набирать вес. «Это опасное заблуждение. Аппетит меняется, но у всех по-разному: кто-то перестает испытывать удовольствие от еды, у кого-то развивается выраженная диспепсия — тяжесть в животе, тошнота, отрыжка. А есть люди, у которых аппетит никак не страдает. Предсказать реакцию невозможно», — объясняет Кочергина. Более того, после отмены препарата вес часто возвращается, если человек не измени…

Эндокринолог Марина Кочергина: как предотвратить диабет второго типа и почему «укол для похудения» — не волшебная палочка Диабет второго типа сегодня называют неинфекционной эпидемией: по данным ВОЗ, число людей с этим заболеванием за последние десятилетия выросло в разы. При этом во многих случаях болезнь можно предотвратить. О том, чем первый тип диабета отличается от второго, кому и зачем назначают препараты на основе агонистов рецепторов ГПП-1 (их часто называют «препаратами для похудения»), какие риски они несут и какие три принципа действительно помогают снизить вероятность заболевания,…

Пост без текста

Спортивный зал подарил РУСАЛ В начальной школе №34 благодаря Уральскому алюминиевому заводу и компании РУСАЛ открылся обновлённый спортивный зал. На его капитальный ремонт и оснащение за два года было направлено более 5,5 млн рублей. Школа №34 — давний и надёжный партнёр завода. Именно здесь когда-то появился первый современный стадион в городе от компании РУСАЛ, а после него предприятие построило и обновило ещё пять спортивных объектов в разных школах Каменска-Уральского. В прошлом году РУСАЛ провёл первый этап работ: отремонтировали потолки, стены, заменили двери на противопожарные и пров…

Автосервису на постоянную работу требуется разборщик-сборщик на кузовной участок. Тел. 36-19-80

Объявлен XXXIV Рождественский поэтический конкурс Начался приём заявок на XXXIV открытый областной Рождественский поэтический конкурс. Стать его участником может любой автор, пишущий стихи на русском языке. https://www.gongmedia.ru/news/2026/11/07/obyavlen-xxxiv-rozhdestvenskij-poeticheskij-konkurs/

«Лидер». Для Каменск-Уральского легкоатлетического манежа выбрали название Новый спортивный гигант, возводимый в Красногорском районе по соседству с Байновским садом, обрёл имя. На заседании городской комиссии по наименованию и переименованию объектов под председательством заместителя главы города Дениса Нестерова было принято решение: современный легкоатлетический манеж будет называться «Лидер». https://www.gongmedia.ru/news/2026/11/07/lider-dlya-kamensk-uralskogo-legkoatleticheskogo-manezha-vybrali-nazvanie/