Перейти к содержимому
MegaStat
Войти

Студия эффективных тренировок Евгения Федорова

история за 25 днейобновляется раз в 6 ч – 3 дня
№3 468 в рубрике «Спорт и фитнес»
max.ru/channel_emsСпорт и фитнесВ индексе с 26.10.2026подписчики: 21 ч назадпосты проверены: вчера

Впервые в Феодосии студия эффективных тренировок ЕМС (электро мышечная стимуляция). Всего 20 минут = 2часа в обычном зале.

Спросить агентаУпоминания
Подписчики
183
0 (+0,1%) за 24 ч
выше 69% каналов индекса
Охват 24 ч
63
выше 28% каналов индекса
ERR24
34,4%
выше 48% каналов индекса
ER (реакции)
0,7%
по 25 постам за 30 дн
выше 22% каналов индекса
Постов в день
0,8
0,0% — реклама с erid
Индекс цитирования
132
1 канал-источник за 90 дн

Прирост подписчиков

За 24 ч
0 (+0,1%)
За 7 дн
+9 (+5,2%)
За 30 дн
—нет замера 30 дней назад
Место по приросту
№1 824за 24 ч в рубрике «Спорт и фитнес»

К замеру 08.11.2026 · 17:29 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.

Вовлечённость

ERR 24 ч
34,4%замер на возрасте 20–30 ч
ERR 48 ч
—нет постов за 7 дн
ERR 30 дн
>100%по последним замерам, 25 постов
ER (реакции)
0,7%по 25 постам за 30 дн

ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.

Средний охват поста

24 ч
63замер на возрасте 20–30 ч
48 ч
—нет постов за 7 дн
72 ч
—мало постов: 1 за 7 дн
7 дн
—мало постов с просмотрами: 1
30 дн
974по последним замерам, 25 постов

Охваты 48 и 72 ч посчитаны 08.11.2026 · 17:59 МСК, без репостов.

Упоминания и активность

Упоминаний за 24 ч
0
За 7 дн
2
За 30 дн
5
ИЦ
1321 источник за 90 дн
Постов в день
0,8за 30 дн
Реклама с erid
0постов за 30 дн

Упоминания и ИЦ на 08.11.2026 · 17:59 МСК.

Покупал рекламу в…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Продавал рекламу…

30 дней · обнаруженные размещения

Таблица закупов →

Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем

Динамика и события

Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid

16017018019025.1028.1030.1002.1104.1107.1109.11
Подписчики
Подписчики канала «Студия эффективных тренировок Евгения Федорова» за период 30 д: от 161 до 183
ДатаПодписчики
25.10.2026161
26.10.2026161
27.10.2026172
28.10.2026172
29.10.2026173
30.10.2026175
31.10.2026175
01.11.2026174
02.11.2026174
03.11.2026180
04.11.2026181
05.11.2026181
06.11.2026180
07.11.2026183
08.11.2026183
09.11.2026—

Последние посты

  1. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    69
    ER
    —
    Реакции
    —
  2. фото

    У самурая нет цели, есть только путь.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    195
    ER
    6,2%
    Реакции
    12
  3. видео

    Про гигиену 👆и уход за костюмами.😷

    Открыть в MAX
    Просмотры
    167
    ER
    4,8%
    Реакции
    8
  4. видео, фото

    В нашей команде сертифицированные тренера, с опытом более 15 лет , практикой персональных тренировок более 17000+персоналок. Опытом работы лучших премиальных залов г.Санкт-Петербурга.

    Открыть в MAX
    Просмотры
    157
    ER
    4,5%
    Реакции
    7

  5. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    193
    ER
    —
    Реакции
    —
  6. фото

    👀 Для тех, кто с нами совсем недавно. ⠀ Все чаще нам приходят сообщения с вопросом "А ЧТО ЭТО ТАКОЕ?"🤔 ⠀ Не много введу вас в курс дела: ⠀ 🏋️‍♀️ Во время классических силовых тренировок мозг посылает импульсы, которые стимулируют определенные мышцы к сокращению.  Однако не все мышцы имеют хорошо развитую связь с мозгом, и эти мышцы активируются не так легко, и поэтому они не будут так хорошо развиваться. ⠀ 🏆 Тренировка EMS стимулирует не только все основные группы мышц, а также мелкие мышцы-стабилизаторы, отвечающие за наш мышечный каркас. И помогает развивать двигательные нервные связи,…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    6 028
    ER
    0,1%
    Реакции
    5
  7. фото

    ЧТО ЖЕ ЗА ВОЛШЕБНЫЕ ТРЕНИРОВКИ?💫💫💫 💪EMS-тренировка – это тренировка, в основе которой лежит работа мышц, спровоцированная электрическими импульсами. 🏋️‍♀️Главным преимуществом является прежде всего, безопасность суставов и позвоночника. Миостимуляция может дать мышцам весьма внушительную нагрузку, которая в обычном режиме могла бы оказаться губительной для скелетной системы. ✅ЕМS тренировки одинаково прорабатывают все слои мышц. За счет активной работы «на глубине» улучшается сжигание жиров и выведение застоявшихся токсинов, мышцы быстрее приобретают рельефную форму, повышается общая…

    Открыть в MAX
    Просмотры
    152
    ER
    2,0%
    Реакции
    3
  8. видео

    Наши тигры⚡

    Открыть в MAX
    Просмотры
    244
    ER
    3,3%
    Реакции
    8

  9. Изменилось закреплённое сообщение чата

    Открыть в MAX
    Просмотры
    236
    ER
    —
    Реакции
    —
  10. видео

    Единственные в Крыму🔝 Впервые в Феодосии. 🥇 Персональные и парные тренировки. +79786656066 Наш Макс https://max.ru/channel_EMS

    Открыть в MAX
    Просмотры
    7 722
    ER
    0,1%
    Реакции
    10

Показано 10

Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 08.11.2026, подписчики замерены 08.11.2026. Как мы считаем.