Кушаем вкусно
история за 11 днейобновляется раз в неделюРецепты от любителей и профессионалов, на все случаи в жизни!!!!
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —нет замера 24 ч назад
- За 7 дн
- 0 (0,0%)
- За 30 дн
- —нет замера 30 дней назад
К замеру 09.11.2026 · 17:50 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- ERR 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- ERR 30 дн
- 66,5%по последним замерам, 30 постов
- ER (реакции)
- 0,0%по 30 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- —нет просмотров на возрасте суток
- 48 ч
- —нет постов за 7 дн
- 72 ч
- —нет постов за 7 дн
- 7 дн
- —нет постов за 7 дн
- 30 дн
- 13по последним замерам, 30 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 18:20 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 0
- За 7 дн
- 0
- За 30 дн
- 0
- ИЦ
- 00 источников за 90 дн
- Постов в день
- 1за 30 дн
- Реклама с erid
- 0постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 18:20 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 27.10.2026 | 22 |
| 28.10.2026 | 22 |
| 29.10.2026 | — |
| 30.10.2026 | 22 |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | — |
| 02.11.2026 | 20 |
| 03.11.2026 | — |
| 04.11.2026 | — |
| 05.11.2026 | — |
| 06.11.2026 | — |
| 07.11.2026 | — |
| 08.11.2026 | — |
| 09.11.2026 | 20 |
Последние посты
- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- фото
ОДНА ЛОЖКА В ДЕНЬ — И ОБЫЧНУЮ КАШУ ИЛИ ЙОГУРТ МОЖНО СДЕЛАТЬ НАМНОГО ИНТЕРЕСНЕЕ 🍂 Сохраняйте 9 осенних смесей: ❤️ ДЛЯ СЕРДЦА Грецкий орех + молотый лён + овсянка Источник клетчатки и растительной омега-3 ALA. 🌿 ДЛЯ КИШЕЧНИКА Чернослив + молотый лён + овсяные отруби Клетчатка и сорбитол помогают поддерживать регулярность. 🦴 ДЛЯ КОСТЕЙ Кунжут + миндаль + мак Дополнительные растительные источники кальция. 👁 ДЛЯ ЗРЕНИЯ Курага + тыквенные семечки + грецкий орех Курага содержит бета-каротин, семечки и орехи — витамин Е и минералы. ✨ ДЛЯ КОЖИ Миндаль + семечки подсолнечника + тыквенные семеч…
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Обалденный картофель за 10 минут в микроволновке 😋 ✅Ингредиенты: Картофель — 500 г Специи для картофеля — 20 г Чеснок — 2 зубч. Раст. масло — 1 ст л Приятного аппетита! ❤
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
🥩 Стейк ⠀ ⏰ 25 минут 🌡 190 °C ⠀ 📖 Ингредиенты: 🔹 Вырезка шея 🔹 Масло оливковое 🔹 Горчица 🔹 Чесночный порошок 🔹 Перец 🔹 Розмарин 🔹 Паприка 🔹 Масло сливочное
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Пицца белковая 🍕 Ингредиенты: 🎈заторный творог – 300 г. 🎈яйцо – 1 шт. 🎈мука – 40 г. 🎈томатная паста – 4 ст. л. 🎈моцарелла – 20 г. 🎈рукола – пучок 🎈прошутто – 20 г. 🎈черри – 3 шт. 🎈буррата – 50 г. 🎈красный перец – по вкусу 🎈Выпекаем при 180⁰ 20 минут
Открыть в MAX- Просмотры
- 6
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Один из символов осени - тыквенный крем-суп 🔥 Ингредиенты: ◈ Тыква — 500 г ◈ Репчатый лук — 1,5 шт ◈ Чеснок — 6 зубчиков ◈ Свежий тимьян — 4 веточки ◈ Сливки 20% — 150 мл ◈ Лимон — 1 шт ◈ Растительное масло — 20 мл ◈ Соль — по вкусу ◈ Перец — по вкусу Для украшения: ◈ Очищенные тыквенные семечки — 20 г ◈ Кинза — 2 веточки ◈ Оливковое масло — 20 мл Приятного аппетита и тёплой осени ❤️
Открыть в MAX- Просмотры
- 7
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Крылышки в апельсиновом маринаде ⏰ 30 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Куриные крылья • Апельсин • Соль • Чеснок Аэрогриль. Подписаться!
Открыть в MAX- Просмотры
- 11
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Тарталетки "Ленивые суши» и «Сырные груши» ⏰ 18 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Крабовые палочки • Сливочный сыр • Морская капуста • Икра мойвы • Сыр • Майонез • Соус чили • Груша • Сахар • Грецкий орех • Мед • Сыр бри • Тарталетки Аэрогриль. Подписаться!
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Картофельные медальоны в беконе ⏰ 15 минут 🌡️ 180 °C 📖 Ингредиенты: • Картофель • Соль, перец • Зелень • Сухой чеснок • Бекон • Сливочный сыр • Сметана • Чеснок Аэрогриль. Подписаться!
Открыть в MAX- Просмотры
- 9
- ER
- —
- Реакции
- —
- видео
Аппетитный хрустящий рулет ⏰ 5 минут 🌡️ 200 °C 📖 Ингредиенты: • Тесто фило • Сыр • Бекон • Яйцо (для смазки) Аэрогриль. Подписаться!
Открыть в MAX- Просмотры
- 10
- ER
- —
- Реакции
- —
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 09.11.2026. Как мы считаем.