Активное долголетие Алтайский край

❓ Куда сходить? Чем заняться? Где найти единомышленников и провести время интересно? В карточках рассказываем о мероприятиях, встречах, занятиях, спорте, творчестве и других возможностях для старшего поколения в ноябре. 📌 По этой ссылке — все анонсы для жителей Алтайского края серебряного возраста. Отметим, региональная программа «Активное долголетие» реализуется в рамках национального проекта «Семья». Канал в Макс | Группа в ОК

🌻 «Комсомольский маршрут по тропе здоровья» ☀️ В Барнауле в рамках месячника пожилых людей состоялось особенное событие — «Комсомольский поход: тропа здоровья». Его посвятили тем, кто стоял у истоков социальной защиты и много лет отдавал своё сердце и силы людям. 💛 29 октября, в День комсомола, ветераны соцзащиты стали почётными гостями «Марафона долголетия». Встреча прошла в Комплексном центре социального обслуживания населения города Барнаула — и это был не обычный торжественный приём, а настоящий поход «отряда комсомольцев» по тропе здоровья в счастливое будущее! 👋 С тёплыми словами к…

🌻 Выставка-дегустация «Бабушкин погребок» Душевная межпоколенческая встреча прошла в комплексном центре Славгорода в рамках Марафона долголетия. «Серебряные волонтеры» представили домашние заготовки, провели дегустацию и поделились секретами маринования. Дети из творческого коллектива «Лучики добра» подготовили творческие номера и вручили открытки. Собравшиеся вместе раскрашивали сумки-шопперы, отгадывали загадки, вспоминали пословицы о труде и урожае и семейных традициях, участвовали в весёлых тематических конкурсах. В завершение встречи бабушки поблагодарили ребят и вручили сладкие п…

Зима потихоньку вступает в свои права, солнышко прячется, а нам так хочется чего-то родного, простого — и чтобы и вкусно, и для здоровья полезно. И тут как нельзя кстати вспоминается квашеная капуста — блюдо, знакомое с детства. У многих она ассоциируется с бабушкиной кухней, с запахом дома, с уютными семейными обедами. А знаете ли вы, сколько в ней настоящей, «рабочей» пользы: - Витамин C — наш зимний защитник. В квашеной капусте его немало: в 100 граммах — до трети дневной нормы. И что приятно, при квашении он почти не теряется. А ведь именно витамин C помогает организму справляться с прост…

Пост без текста

Таланты старшего поколения — на творческом конкурсе Союз пенсионеров России по Алтайскому краю проводит конкурс произведений самодеятельных ветеранских поэтов и писателей, который посвящен Году единства народов России. Свои стихи, рассказы и очерки представили 31 поэт и 20 прозаиков из 5 городов и 12 районов края. Среди работ — лирика и патриотические строки, биографические истории и проникновенный сказ об Алтае. 📖 Познакомиться с конкурсными работами можно на сайте Союза пенсионеров Алтайского края. Приглашаем открыть для себя новые имена и почувствовать красоту родного слова! 🏆 Итоги п…

🌻 Активное долголетие: возможность для новых достижений ✨ «Серебряные» волонтёры — пример для всех! Они доказывают, что выход на пенсию — это не повод замыкаться в четырёх стенах, а возможность применить богатый жизненный опыт и помочь тем, кто в этом нуждается. В Косихинском районе волонтеры стали душой культурной жизни. На сценах сельских домов культуры они исполняют народные песни и ставят трогательные театральные миниатюры. Не остаются активисты и в стороне от спорта. Участие в спартакиадах, турнирах по пионерболу и победы в «Весёлых стартах» — наглядный пример философии активного дол…

🎃 Тыква — настоящая звезда осени! И не только красивая, но и очень полезная. Интересно, что с точки зрения ботаники плод тыквы — это… ягода! Только называется она «тыквина». А сортов тыквы в мире — больше 700! 😍 Бывают совсем крошечные — для уюта в доме, а бывают огромные, как маленькие домики. И формы у них самые разные: круглые, вытянутые, приплюснутые… А цвет — от почти белого до насыщенного оранжевого. В тыкве полезно буквально всё: и мякоть, и кожура, и семечки. В ней много витаминов (С, Е, В, К, РР) и важных микроэлементов. При этом тыква низкокалорийная, богата клетчаткой и помогает…

❓ Куда сходить? Чем заняться? Где найти единомышленников и провести время интересно? В карточках рассказываем о мероприятиях, встречах, занятиях, спорте, творчестве и других возможностях для старшего поколения в октябре. 📌 По этой ссылке — все анонсы для жителей Алтайского края серебряного возраста. Отметим, региональная программа «Активное долголетие» реализуется в рамках национального проекта «Семья». Канал в Макс | Группа в ОК

Пост без текста