Всё в твоей голове

⚡️Середина дня. Скажи честно: кто тебя уже успел разозлить? Начальник с очередной глупостью. Ребенок, который не слышит с первого раза. Муж, который опять не так сложил носки. Коллега, которая громко жует. Или просто весь мир, который сегодня работает против тебя. Знаешь, что чаще всего говорят про злость? «Злиться плохо», «надо быть добрее», «возьми себя в руки». 💡А правда в том, что злость — это просто сигнал. Как лампочка на приборной панели. Она загорается, когда что-то идет не так. Когда нарушают твои границы. Когда ты устала. Когда тебе что-то не подходит. Злость не делает тебя плох…

Те самые портреты на холсте Каждый мужчина должен подарить жене такой портрет на холсте ⚡ Подарок, который точно не забудется. Как будто она — на главной картине в галерее. ❤️ - Собственное производство - Изготовим любой стиль и каприз - Более 30 000 довольных клиентов - Доставка по всей России 1-3 дня Скидка 50% на первый заказ до конца недели Жми "Узнать цену", распродаем остатки по себестоимости 👍 Узнать цену #реклама 16+ crm.easy-mo.ru О рекламодателе

В скольких из этих 11 ситуаций вы узнали себя? Если узнали хотя бы в 2-3 ситуациях - значит, тревога уже довольно активно присутствует в вашей ЖИЗНИ. ❗️Если ты устала жить в постоянном напряжении и хочешь наконец понять, как с этим работать, пиши в комментарии слово «Тревога» и оставляй реакцию ❤️ По вашим комментариям я пойму, разбирать ли мне темы: ⚪️ как тревога крадёт твои деньги, убивает близость и не даёт радоваться жизни ⚪️ почему она возвращается снова и снова ⚪️ как определить тип тревоги и что с этим делать простой, но рабочий инструмент для избавления от тревоги, который м…

Курс медицинского логопеда с нуля. С дипломом! Освойте востребованную профессию медицинского (клинического) логопеда — специалиста на стыке медицины и педагогики Обучение доступно даже без медицинского образования! Диплом вносится в ФИС ФРДО. Программа: ✅ 21 модуль, 620 ак. часов — клиническая логопедия, нейропсихология, дефектология ✅ Работа с афазией, дизартрией, дисфагией, последствиями инсульта и ДЦП ✅ Полностью онлайн, доступ 24/7, поддержка куратора Доход специалиста: 💰 В клинике — от 60 000 ₽/мес 💰 Частная практика — до 6 000 ₽ за занятие Вы получите: Диплом установленного образ…

Доброе утро 🌞 За окном светит солнце, и это уже маленькое чудо. Лето — время, когда даже обычное утро пахнет чем-то лёгким. Пусть сегодняшний день будет не гонкой, а прогулкой. Пусть в нём найдётся место для паузы, улыбки, простого удовольствия — от вкуса кофе, от птиц за окном, от того, что вы просто живёте. И если вдруг нахлынут тревоги или дела будут давить — вспомните: вы имеете право на передышку. Летом, как никогда, хочется это разрешить. Хорошего дня. Тёплого, как этот луч 🌞 С чего начинается ваше утро? 👇 «Всё в твоей голове»

Грант на переподготовку по кризисной психологии В России резко вырос запрос на помощь при ПТСР. Эксперты отмечают: именно кризисные психологи помогают справляться с тяжёлым стрессом, посттравматическими состояниями и социальной адаптацией. Кадровый дефицит остаётся серьёзным: на сотни тысяч нуждающихся приходится лишь несколько тысяч специалистов, и помощь доступна не всем. НЦРДО объявил набор на программу «Кризисный психолог». ✅ Научим работе с ПТСР, психологической и боевой травмой ✅ Обучение длится 4 месяца ✅ Диплом соответствует гос. требованиям ✅ Консультации по трудоустройству, помощ…

Одну даму спросили перед сном: «Почему вы никогда не переживаете, что о вас подумают те, с кем вы сегодня были не идеальны?» Она ответила: «Дорогая моя, в спальне нет зрителей. Я снимаю платье, снимаю лицо и кладу их на стул до утра. Если кто-то хочет обсуждать мой спектакль — пусть сидит в партере, а я пока посплю». ❤️ — если цените остроумие и умеете снимать лицо перед сном «Всё в твоей голове»

Рецепты, которые хочется приготовить! В канале РЕЦЕПТЫ - простые и вкусные блюда на каждый день, интересные идеи и проверенные рецепты.😊 Завтраки, горячее, выпечка, закуски, десерты и многое другое - всё в одном месте. Подписка, которая реально пригодится❤️ Подписаться #реклама 16+ max.ru О рекламодателе

▶ Видео

Мы ложимся в постель с незаконченными мыслями, с неразрешёнными вопросами, с тревогами, которые не успели утихомирить. Ум пытается додумать, дорешать, дожать. Но ночь — плохое время для решений. Ночь — время для капитуляции перед усталостью 🌙 Скажите себе: «Я не знаю, как поступить. Я не знаю, что будет завтра. Я не обязан знать это прямо сейчас. Сейчас я просто засыпаю. Утро вечера мудренее — и это не просто пословица, а мудрость тысячелетий». За ночь мозг сам разложит всё по полочкам. Что-то отсеет, что-то соединит заново, что-то подсветит утром. Ваше дело — не мешать ему. Отпустите кон…

Турецкая кухня ближе, чем кажется Менемен, кёфте, пиде, супы, салаты, домашняя выпечка и десерты.😊 Простые рецепты, знакомые продукты и блюда, которые действительно готовят в Турции. Заходите в «Готовим как в Турции» и выбирайте новый рецепт ❤️ Подписаться #реклама max.ru О рекламодателе