Косметичка бьютиголика - здоровье и красота

Уже зима на носу, а я до сих пор не делилась с вами одним ярким событием, которое случилось в начале лета. Мне посчастливилось побывать в Посольстве Китайской Народной Республики в РФ по личному приглашению Чрезвычайного и Полномочного Посла КНР в России Чжан Ханьхуэй и его очаровательной супруги Гао Янь благодаря Мастерской новых медиа. Прием по случаю Дня открытых дверей для интернет-знаменитостей и торжественная Церемония открытия конкурса контента в новых медиа: «Творчество преодолевает горы и моря, дружба между Китаем и Россией устремляется в будущее». Среди приглашенных были: официал…

Зашла в подружку, а тут скидка на весь стеллаж -80%🔥

Дождалась свой ЗОЖ бокс 5 от Тренди бокс💚 Первыми из коробки достала нутовые чипсы, которые очень люблю. А за ними гречишный чай, хлорофилл и тот самый магний, амбассадором которого я, кажется, уже стала 😄 Из косметики в этот раз попались крем с SPF 80, молочко после загара и миниатюрки Uriage и Apivita. А ещё в боксе оказались куриный бульон и печеньки. Вот за такие сочетания я и люблю распаковки. И завершает наш променад книга Сергея Малозёмова «Суперфуды. Подробное практическое руководство». Мы с мужем постоянно смотрим его видео, так что я уже очень хочу её прочитать. А вы что бы дост…

Баночка дня: сыворотка Anua с ниацинамидом Очень люблю ее аромат, но чего-то сверхъестественного не заметила, нанесла и закрыла кремом. Наверно тут греет душу, что они томят персики 70+ часов, чтобы как можно больше ниацинамида попали в упаковку. У меня акне и постакне нет, поэтому не могу оценить ее на все 100%, как она с этим справляется. Но, аромат потрясающий😀 #баночкадня

В SUNLIGHT матрёшки — бесплатно! Покажите продавцу QR-код прямо в приложении. Скрины и штрихкод с сайта не принимают! Выдают, пока есть в наличии. Сегодня забрала свою в Метрополисе!

▶ Видео

Какой пластырь выбрать для мозоли? Волдырь с жидкостью после новой обуви и плотная сухая мозоль требуют разного подхода. Волдырь с жидкостью. Закройте его пластырем или повязкой, чтобы защитить от трения. Гидроколлоидный пластырь может дополнительно уменьшить боль. Слово «гидроколлоидный» ищите на упаковке. Сухая мозоль. Для плотной огрубевшей кожи существуют средства с салициловой кислотой. Она размягчает кожу, но может затронуть и здоровые участки вокруг. Применяйте такой пластырь по инструкции. Если мозоли появляются снова. Проверьте обувь: если она давит на то же место, одного пластыря…

Пока рассуждала, что делала бы, если бы была блогером, уже сходила на мероприятие, попала в объектив фотографа и сняла вам видео. Подарок, как видите, тоже у меня 😀

▶ Видео

Баночка дня✨ Начинаю ежедневную рубрику моих любимых уходовых продуктов, которыми я пользуюсь на постоянной основе. Начну с самого любимого - крема от medipeel, он супержирнющий, ложится плотно, но при этом твоя кожа спокойно дышит, а на утро просыпаешься с напитанной кожей. Очень люблю его, купила недавно сыворотку из этой линейки, как протестирую - расскажу. #баночкадня

Продуктовая корзина для кожи Кожа постоянно обновляется. Для образования новых клеток, коллагена и работы кожного барьера организму нужны разные вещества. — Белок — материал для тканей, в том числе для образования коллагена. Источники — рыба, яйца, творог, мясо, бобовые. — Витамин C — участвует в синтезе коллагена. Есть в сладком перце, цитрусовых, ягодах и капусте. — Витамин A — нужен для обновления клеток. Источники — яйца, молочные продукты; бета-каротин есть в моркови и тыкве. — Витамин E — помогает защищать клетки от окислительного повреждения. Есть в растительных маслах, орехах и семеч…

Сколько йода в рыбе, яйцах и йогурте? Взрослому человеку требуется около 150 мкг йода в день. Посмотрим, сколько дают обычные продукты. По американским таблицам пищевого состава: — Запечённая треска, 85 г — около 146 мкг. — Натуральный греческий йогурт, примерно ¾ чашки — 87 мкг. — Молоко, стакан 240 мл — около 84 мкг. — Одно крупное варёное яйцо — около 31 мкг. Цифры приблизительные — содержание йода зависит от происхождения продукта. Для готовки можно выбрать йодированную соль вместо обычной. Сыпать её больше ради йода не нужно. С водорослями любопытная история. Исследователи проверили…