Китайская гимнастика
история за 31 деньобновляется раз в 6 ч – 3 дняЗакрытый каналПо всем вопросам: https://vk.cc/cRtXQg № 8152534335
Прирост подписчиков
- За 24 ч
- —последний замер старше 48 ч
- За 7 дн
- −3 029 (−1,4%)база из истории бота
- За 30 дн
- −1 847 (−0,9%)база из истории бота
К замеру 07.11.2026 · 03:36 МСК. Страницы канала замеряются в среднем раз в 2 дня.
Вовлечённость
- ERR 24 ч
- 10,3%замер на возрасте 20–30 ч
- ERR 48 ч
- 11,6%по 49 постам за 7 дн
- ERR 30 дн
- 18,9%по последним замерам, 347 постов
- ER (реакции)
- 2,4%по 347 постам за 30 дн
ERR — средний охват поста к подписчикам, ER — реакции к просмотрам.
Средний охват поста
- 24 ч
- 21 879замер на возрасте 20–30 ч
- 48 ч
- 24 638по 49 постам за 7 дн
- 72 ч
- 27 478по 41 посту за 7 дн
- 7 дн
- 28 712по последним замерам, 99 постов
- 30 дн
- 40 302по последним замерам, 347 постов
Охваты 48 и 72 ч посчитаны 09.11.2026 · 16:13 МСК, без репостов.
Упоминания и активность
- Упоминаний за 24 ч
- 3
- За 7 дн
- 17
- За 30 дн
- 93
- ИЦ
- 71416 источников за 90 дн
- Постов в день
- 11,6за 30 дн
- Реклама с erid
- 5постов за 30 дн
Упоминания и ИЦ на 09.11.2026 · 16:13 МСК.
Покупал рекламу в…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Продавал рекламу…
30 дней · обнаруженные размещения
Не удалось загрузить закупы
Включая размещения без erid. Оплата не подтверждена. Как определяем
Динамика и события
Маркеры: «@» — упоминание в другом канале, «Р» — рекламный пост с erid
| Дата | Подписчики |
|---|---|
| 11.10.2026 | 228 250 |
| 12.10.2026 | — |
| 13.10.2026 | — |
| 14.10.2026 | 227 759 |
| 15.10.2026 | 226 242 |
| 16.10.2026 | — |
| 17.10.2026 | — |
| 18.10.2026 | 224 099 |
| 19.10.2026 | 223 296 |
| 20.10.2026 | — |
| 21.10.2026 | 221 925 |
| 22.10.2026 | — |
| 23.10.2026 | 220 351 |
| 24.10.2026 | — |
| 25.10.2026 | 219 290 |
| 26.10.2026 | 218 675 |
| 27.10.2026 | 218 603 |
| 28.10.2026 | — |
| 29.10.2026 | — |
| 30.10.2026 | 216 614 |
| 31.10.2026 | — |
| 01.11.2026 | 215 781 |
| 02.11.2026 | 215 366 |
| 03.11.2026 | 214 867 |
| 04.11.2026 | 214 296 |
| 05.11.2026 | 214 296 |
| 06.11.2026 | 214 296 |
| 07.11.2026 | 213 366 |
| 08.11.2026 | 213 366 |
| 09.11.2026 | 213 366 |
Последние посты
- фото
Нет, это не способ пыток На картинке изображен приём Геймлиха — с его помощью ты сможешь спасти подавившегося человека. Наверняка ты не знал этого, как не знаешь практически ничего о возможностях своего организма. Специально для этого в МАХ был создан канал врача, который рассказывает как устроено тело человека. Можно ли пить обезболивающее, как сохранить зубную эмаль, что делать если сердце стучит неравномерно — о твоём здоровье не позаботится никто кроме тебя самого. Иногда доктор выражается слишком пикантно, поэтому читать его становится вдвойне интересно. Эти советы продлят вашу жизнь…
- Просмотры
- 16 692
- ER
- 1,4%
- Реакции
- 226
- видео
Минус лишний сахар после еды! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 30 783
- ER
- 3,2%
- Реакции
- 994
- видео
Не старейте раньше времени, лучше разомните спину, чтобы в потом не зависеть от посторонней помощи! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 30 755
- ER
- 3,1%
- Реакции
- 946
- видео
🌻 Заведите себе комнатные цветы. Это «лёгкие» вашей квартиры, которые и воздух очищают, и жилье делают намного уютнее. Причем для этого не нужно быть флористом – просто читайте канал Зелёный Уголок. Здесь найдете всё-всё-всё о домашних растениях: что садить, как ухаживать, как поливать, как не угробить цветок за месяц. Настоящий рай для тех, кто любит цветы и не только. Подписывайтесь: max.ru/green_ugolok
- Просмотры
- 35 529
- ER
- 0,9%
- Реакции
- 308
- видео
Печень любить именно эти простые движения! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 46 935
- ER
- 3,5%
- Реакции
- 1 662
- видео
Древняя китайская гимнастика от 100 болезней! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 36 805
- ER
- 2,9%
- Реакции
- 1 049
- видео
В 80 ваше тело будет выглядеть на 30! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 36 286
- ER
- 2,0%
- Реакции
- 723
- видео
МУЖ ОХАЛ И СТОНАЛ ВСЮ НОЧЬ ОТ БОЛЕЙ В СПИНЕ! Я не знала, что делать, пока не наткнулась на канал "Жить Здорово" Одна простая хитрость перед сном — и через неделю спит как младенец, а по утрам обнимает и благодарит. Спасибо за проверенные методы, которые реально работают. Скорее заходи на канал и подписывайся — тело скажет спасибо Кнопка ниже 👇
- Просмотры
- 33 251
- ER
- 0,7%
- Реакции
- 240
- видео
Упражнение для стоп, которое изменит твою жизнь. Китайская гимнастика
- Просмотры
- 34 455
- ER
- 1,8%
- Реакции
- 603
- видео
Не недооценивайте это упражнение! Китайская гимнастика
- Просмотры
- 35 326
- ER
- 2,3%
- Реакции
- 830
Показано 10
Данные: публичные посты и страницы канала в MAX. Метрики версии v1, пересчитаны 09.11.2026, подписчики замерены 07.11.2026. Как мы считаем.